A celulite é o aparecimento de pequenas covinhas resultantes de depósitos de gordura que se acumulam abaixo da camada subcutânea. Embora essas covinhas não sejam incomuns, muitas mulheres e homens as consideram feias e embaraçosas e, por causa disso, vários produtos e remédios caseiros alegam eliminar ou reduzir sua aparência. Os remédios naturais para a celulite são uma opção popular há muito tempo e geralmente consistem em ingredientes como grãos de café, aveia e óleos que contêm ácidos graxos essenciais (AGEs). Outros remédios incluem mudanças no estilo de vida, uso de suplementos e regimes específicos de cuidados com a pele.
Pensa-se que a cafeína seja um dos ingredientes mais benéficos nos remédios caseiros comprados em lojas e caseiros. Embora muitos achem que o consumo de cafeína pode promover a formação desses depósitos de gordura, outros afirmam que a aplicação na pele pode ajudar a apertar os vasos sanguíneos, o que pode ajudar a apertar temporariamente a pele. Aqueles que juram por esse remédio afirmam que esfregar manchas de celulite com grãos de café úmidos pode não apenas ajudar a esticar a pele, mas também a esfoliar enquanto aumenta o fluxo sanguíneo para a área.
Embora a cafeína seja um ingrediente favorito nos remédios naturais caseiros para a celulite, os óleos também são bastante populares. Por exemplo, os óleos que contêm ácidos graxos essenciais, como prímula, linho e borragem, podem ser tomados internamente ou aplicados externamente para promover uma redução na gordura. Além disso, acredita-se que óleos essenciais como zimbro, toranja e alecrim ajudem a desintoxicar o corpo, estimular o sistema, aumentar a circulação e reduzir a retenção de água.
Alguns remédios naturais para a celulite consistem em mudanças de senso comum no estilo de vida, como aumentar a ingestão de água, parar de fumar e se exercitar regularmente. Outras mudanças no estilo de vida podem incluir coisas como seguir um plano de dieta específico, criar rotinas de cuidados com a pele ou consumir suplementos. Alimentos ricos em ácidos graxos essenciais e aminoácidos, grãos integrais, frutas orgânicas e proteínas magras são essenciais em um plano de dieta para reduzir a celulite.
Os remédios naturais relacionados à pele para a celulite geralmente incluem o uso de loções feitas com óleos essenciais, escovação da pele e massagem. As loções podem ser feitas com uma base hidratante de manteiga de karité e óleos como cipreste, limão e gerânio. Dizem que a escovação da pele, que consiste em escovar suavemente a pele com uma escova de cerdas macias, e a massagem, ajudam a aumentar o fluxo sanguíneo e incentivam a eliminação de resíduos e toxinas. Os suplementos também são considerados úteis e podem incluir ingredientes como vinagre de maçã, bromelina e castanha da Índia.