Evite excesso de esfoliação, sendo gentil e gentil com a sua pele. Evite esfregar excessivamente com esfoliantes faciais e panos, limitando o tempo e a frequência das sessões de esfoliação. Não esfregue a pele quando estiver vulnerável, por exemplo, após um banho no banho. Evite que a pele seque após a esfoliação, aplicando um hidratante de qualidade.
A esfoliação é necessária para remover as células mortas da pele, estimular o novo crescimento da pele e manter uma aparência suave. Excesso de esfoliação, no entanto, pode danificar a pele e causar vermelhidão e dor. Também pode causar envelhecimento prematuro, porque as defesas naturais da pele estão sendo continuamente removidas.
Tomar um banho quente ou banho amacia a pele e remove a camada superior natural de óleo. Evite esfoliar a pele durante ou diretamente após um banho quente ou banho, pois sua pele é vulnerável a excesso de esfoliação. Faça isso no início da lavagem ou deixe algum tempo depois. Use um bom hidratante após a esfoliação para evitar ressecamento e introduzir alguma proteção da pele no nível da superfície.
Os produtos esfoliantes podem ser excessivamente agressivos para a pele, pois contêm partículas ásperas que são propositadamente abrasivas para remover as células mortas da pele. Estes são benéficos para usar com moderação, mas a exfoliação excessiva com esses esfoliantes pode ser prejudicial. Esfregue a esfoliação facial no rosto com os dedos, porque muita pressão pode ser aplicada quando panos ou esponjas são usadas. O esfoliante pode fazer seu trabalho suficientemente, auxiliado apenas por uma massagem suave nas mãos. Não esfregue vigorosamente ou ocorrerá dor e vermelhidão.
Limite o tempo que você esfrega o rosto com produtos de esfoliação e o quão duro você esfrega. Siga sempre as instruções do produto de esfoliação. Use um esfoliante que contenha ingredientes hidratantes, pois isso impedirá a pele de secar e rachar quando a barreira protetora de óleo da pele for removida.
Evite o excesso de esfoliação esfoliando apenas uma ou duas vezes por semana. A esfoliação com mais frequência não é necessária porque as células mortas da pele levam tempo para se acumular. Sua pele requer tempo para curar e executar seus processos rejuvenescedores naturais.
Uma alternativa para um esfoliante é usar um pano ou esponja por conta própria. Limite o uso desses panos devido ao seu potencial de remover rapidamente a camada superior da pele. Algumas varreduras com o pano são suficientes para qualquer área da pele.
Não faça cuidados com a pele agressivamente. Entenda que a pele é um órgão, naturalmente evoluído para ser auto-suficiente e fornecer proteção. Melhore a aparência da pele com esfoliação moderada, mas evite esfoliação excessiva. Sua pele é delicada e propensa a danos se for interferida excessivamente. A esfoliação não deve causar dor; portanto, se estiver com dor, pare de esfoliar imediatamente. Aplique um creme tópico calmante, como aloe vera, na pele dolorida, para aliviar a sensação de queimação.