A perda de cílios, ou afinamento dos cílios, é um problema bastante comum que pode ser causado por várias coisas. Por esse motivo, o primeiro passo para evitar a perda de cílios é determinar por que você está perdendo os cílios em primeiro lugar. Comece considerando quaisquer alterações recentes nos produtos de dieta ou cuidados com a pele usados.
Se você mudou recentemente para um novo produto cosmético para os olhos, como rímel, delineador ou sombra, é possível que você esteja tendo uma reação alérgica e isso esteja causando a perda de cílios. Novos produtos faciais também podem causar uma reação alérgica, como um novo creme para os olhos ou pó facial. Se você trocou recentemente, pare de usar o produto e veja se os cílios param de cair.
A dieta pode ser outra causa de perda de cílios. A deficiência nutricional pode levar rapidamente à perda de cabelo, além de consumir uma dieta extremamente restrita em calorias. É importante obter calorias e proteínas suficientes na dieta e perder peso lentamente para evitar efeitos adversos como esses.
Se nenhuma delas for a causa, é uma boa ideia visitar um médico que possa descartar outras causas médicas subjacentes à perda de cabelo; isso inclui problemas de tireóide, doenças auto-imunes ou desequilíbrios hormonais, entre outros. Tratar uma causa médica subjacente deve ajudar a resolver o problema da perda de cílios. Um dermatologista pode prescrever um medicamento para incentivar o crescimento dos cílios, mas esses também costumam ter efeitos colaterais desagradáveis, portanto, pesquise bem.
Se nenhum desses problemas parecer ser o problema e a perda de cílios continuar, pode ser simplesmente o seu comportamento. Se você costuma usar rímel à prova d’água e forçado a esfregar os olhos para removê-lo, isso pode fazer com que os cílios caiam. Além disso, o uso de um modelador de cílios também pode puxar os cílios. Em vez disso, use um removedor de maquiagem suave que não exija esfregar para remover o rímel de longa duração e evite o uso de um modelador de cílios todos os dias.
Depois que a perda de cílios é interrompida, os cílios devem voltar a crescer dentro de alguns meses. Nesse período, delineador e sombra podem ser usados para tornar a perda menos perceptível, e cílios postiços podem ser aplicados, se necessário. É importante aplicar cílios postiços cuidadosamente para torná-los mais naturais. Além disso, verifique se você não é alérgico à cola usada nos cílios postiços, o que pode agravar o problema dos cílios que você já possui.