Uma das melhores maneiras de se livrar de saltos ásperos é através da esfoliação seguida pela aplicação de loção hidratante. Além disso, existem alguns cremes para os pés vendidos sem receita que, quando usados de acordo com as instruções da embalagem, podem ajudar a livrar-se da pele áspera nos calcanhares. Lembre-se de que a remoção de saltos ásperos normalmente não acontece da noite para o dia e pode levar vários tratamentos para melhorar a pele. Livrar-se da aspereza do calcanhar também é algo que você provavelmente precisará continuar fazendo a cada poucos meses, principalmente se usar sandálias ou andar descalço com frequência.
Para tratar os calcanhares ásperos e secos, você pode mergulhar os pés em água muito morna ou quente por cerca de 10 minutos. Isso ajudará a soltar a pele seca, facilitando a remoção. Depois que seus pés estiverem encharcados, use uma ferramenta de raspagem de calcanhar de metal ou uma pedra-pomes para raspar a pele morta e áspera. Tenha cuidado ao fazer isso, porque se raspar com muita força, poderá acidentalmente cortar a nova pele que cresce por baixo. Quando você se livrar do máximo de pele morta possível, pare de raspar e espalhe uma espessa camada de loção ou vaselina nos calcanhares.
Se você optar por hidratar os calcanhares ásperos com loção, basta esfregá-lo até que a pele o absorva completamente. Lembre-se de que, se você usar vaselina, provavelmente precisará limpá-la com um guardanapo ou pano após alguns minutos, pois não absorve a pele tão facilmente quanto a loção, mas ainda deve fazer com que seus calcanhares pareçam muito mais. mais suave. Se você não quiser usar loção ou vaselina, muitas lojas possuem cremes especializados para os pés que provavelmente funcionariam bem. Além de hidratar os pés, muitas dessas loções contêm ingredientes como aloe, que podem ser calmantes se a pele do calcanhar estiver irritada.
Pode ser necessário esfoliar e hidratar os calcanhares vários dias seguidos para obter os resultados desejados. Seus calcanhares provavelmente ficarão ásperos novamente ao longo do tempo, especialmente se você não usar meias com muita frequência e os pés estiverem frequentemente descalços e expostos diretamente aos elementos. Se você gosta de andar descalço, mas não quer lidar com saltos ásperos, pode se beneficiar de usar meias enquanto dorme. Você pode usar loção para os pés à noite e cobri-los com meias, o que ajudará a reter a umidade e a manter os pés macios.