Os suti?s de treinamento s?o projetados para meninas que est?o come?ando a puberdade e t?m seios em desenvolvimento que variam no tamanho de uma x?cara de AAA a A. Normalmente, quando uma menina pode encher uma x?cara B, ela est? pronta para passar a usar suti?s comuns.
A decis?o de quando come?ar a usar suti?s de treinamento depende de cada garota e de seus pais. Algumas garotas gostam de us?-las antes que realmente precisem delas. Isso pode ser porque ela quer se sentir inclu?da nos colegas que j? usam suti?. Alguns pais n?o v?em mal em permitir que suas filhas usem suti?s de treino antes de serem necess?rias, especialmente se isso fizer com que se sintam mais confort?veis ??e inclu?das. Outros se sentem desconfort?veis ??com essa escolha e decidem n?o deixar suas filhas usarem suti? at? que se desenvolvam a um ponto em que s?o necess?rias.
Como todo mundo come?a a puberdade em um momento um pouco diferente e o corpo de todos ? ?nico, n?o h? um momento espec?fico em que ? certo que as meninas comecem a usar suti?s de treinamento. Em geral, quando se torna aparente que o peito de uma garota est? come?ando a parecer diferente do de um menino, seus seios est?o come?ando a se desenvolver e ela pode precisar de um suti? de treino ou uma camiseta. Ela pode n?o precisar us?-los sob blusas e moletons, mas pode precisar us?-los com camisas e blusas finas.
Os pediatras podem ajudar os pais a decidir quando suas filhas devem come?ar a usar suti?s de treinamento. Um pediatra poder? contar aos pais quando uma menina chegar ao est?gio da puberdade, quando um suti? se tornar necess?rio. Ao consultar o pediatra da filha, os pais tamb?m podem discutir os pr?s e os contras de usar um suti? de treinamento antes que seja necess?rio.
Existem muitas lojas que vendem suti?s de treinamento. ? importante escolher um que se encaixe bem. Caso contr?rio, as tiras podem cavar a pele da garota ou ficarem t?o soltas que caem dos ombros dela. Um suti? bem ajustado n?o ficar? muito solto ou apertado.