Le persil contient un très large éventail de nutriments et de bienfaits pour la santé, et bien que beaucoup de gens le voient comme une simple garniture, c’est en réalité bien plus. Le persil frisé et le persil plat contiennent de la vitamine C, du manganèse, du calcium et du potassium. L’inclure dans les soupes, les salades et les casseroles peut ajouter de la saveur et corriger les carences en nutriments. De nombreux spas utilisent également le persil pour les soins de la peau. La vitamine C contenue dans cette plante accélère la production de collagène et ses autres qualités peuvent aider à réguler la production de sébum, nettoyer les pores et apaiser les yeux fatigués.
La vitamine C n’est pas produite naturellement dans le corps, elle doit donc être consommée par l’alimentation. Le persil contient de très grandes quantités de ce nutriment, qui peut nourrir la peau pour réduire les ridules, les cicatrices, les imperfections et même réduire la taille des pores. Pour ce faire, il stimule la production de collagène par la peau, une substance nécessaire à la reproduction et à la réparation des cellules. Par conséquent, ceux qui utilisent le persil pour la peau connaissent souvent une croissance plus rapide de la nouvelle peau. La peau neuve ne contient généralement pas de cellules endommagées, de sorte que les imperfections et les irrégularités sont rapidement éliminées et remplacées par une peau lisse.
Il existe des dizaines de façons différentes d’utiliser le persil pour la peau. Certains d’entre eux dépendent uniquement de la préférence de l’utilisateur, tandis que d’autres ont à voir avec le type de peau. Par exemple, les personnes à la peau mixte qui ont tendance à développer de l’acné voudront peut-être mélanger du persil dans un bol avec le dos d’une cuillère. Cela meurtrit les feuilles et libère les jus. L’utilisateur peut ensuite presser un peu de miel sur les feuilles meurtries et remuer le mélange jusqu’à ce que le miel devienne vert. Le miel est hydratant et antibactérien, c’est donc généralement un traitement très nourrissant pour les peaux à imperfections.
Ce masque persil-miel peut être porté sur le visage pendant environ 10 minutes puis rincé à l’eau froide. Le traitement doit généralement être suivi d’une crème hydratante légère. Ceux qui utilisent du persil pour la peau devraient généralement choisir du persil frais, de l’extrait de persil ou du jus de persil plutôt que du persil séché. Les feuilles fraîches, les jus et les extraits peuvent être mélangés avec de l’huile de rose, du nectar d’aloe vera ou des lotions pour le visage non parfumées pour infuser les traitements quotidiens des bienfaits de l’herbe.
Les personnes qui n’ont accès qu’au persil séché peuvent toujours l’utiliser comme soin du visage, mais cela peut ne pas fonctionner aussi rapidement. Une cuillerée de feuilles séchées doit être ajoutée à une tasse d’eau chaude et infusée pendant environ 20 minutes. Cela crée un thé, ou un lavage, qui peut être utilisé pour rincer le visage une ou deux fois par jour. Pour utiliser au mieux le persil pour la peau de cette manière, le thé doit généralement être préparé frais avant chaque utilisation.