Herbe vivace, les plantes de gingembre ont des fleurs jaune vif ou blanches et une racine de rhizome étalée. Les huiles d’aromathérapie au gingembre sont distillées à partir de racines broyées séchées et non pelées et ont généralement un arôme succulent et boisé. L’huile a généralement une couleur ambrée et il est recommandé de l’utiliser à petites doses. Ces huiles sont réputées pour leurs propriétés cicatrisantes, notamment en stimulant la circulation, en apaisant les douleurs musculaires et en réduisant les gonflements. Ils peuvent être inhalés sur un tissu pour aider à soulager l’indigestion et les nausées.
Le gingembre est utilisé depuis longtemps pour la cuisine et à des fins médicinales. Dans les temps anciens, les Chinois vantaient son utilisation contre les maux de dents, la diarrhée et l’arthrite. Les femmes africaines avaient l’habitude d’enfiler du gingembre à une ceinture pour revigorer la libido des hommes ; Les huiles d’aromathérapie au gingembre ont depuis gagné la réputation d’aphrodisiaque. Cultivé à l’origine en Asie du Sud, le gingembre s’est répandu dans toute la Chine, le Japon, la Jamaïque et l’Inde.
En aromathérapie, l’huile est absorbée dans le système circulatoire du corps par la peau ou les voies respiratoires. Une fois que les huiles sont dans le sang, elles peuvent voyager vers chaque organe et produire des effets curatifs. Les huiles d’aromathérapie au gingembre sont largement utilisées comme aides digestives, mais peuvent également soulager l’inflammation, les flatulences et la congestion.
Les méthodes d’administration typiques de l’aromathérapie comprennent l’inhalation, le massage, le bain et la pulvérisation. Une compresse chaude saupoudrée d’huiles d’aromathérapie au gingembre et placée sur la poitrine soulagera généralement la congestion; quelques gouttes frottées sur l’abdomen aideront généralement à soulager les crampes. Les huiles d’aromathérapie au gingembre peuvent également être mélangées avec de l’eau distillée et de l’alcool isopropylique pour être vaporisées sur la literie, les oreillers et les serviettes, ou elles peuvent être placées dans un diffuseur pour rehausser l’arôme d’une pièce.
Les huiles d’aromathérapie au gingembre peuvent être ajoutées à un bain chaud pour soulager les douleurs musculaires. Les huiles peuvent être mélangées avec de l’huile d’olive ou de l’huile de pépins de raisin pour créer un soin après le bain. En outre, ils peuvent être infusés avec une lotion de base pour créer un massage corporel pour contrecarrer les effets de l’arthrite. On dit également que les huiles d’aromathérapie au gingembre ont des propriétés germicides et qu’elles combattent les infections.
Très parfumées, les huiles d’aromathérapie au gingembre peuvent provoquer une réaction sur les peaux sensibles et doivent être utilisées avec parcimonie. Le gingembre ne doit pas être confondu avec le galanga, qui appartient à la même famille de plantes. Bien que parfois appelé racine de gingembre ou gingembre chinois, le galanga n’a pas les mêmes propriétés que le vrai gingembre.