La peau cireuse, qui est souvent décrite comme terne ou d’apparence malsaine en termes de couleur ou de texture, peut être améliorée; Cependant, vous ne verrez probablement pas de résultats du jour au lendemain. Dans la plupart des cas, votre peau est le reflet direct de la santé de votre corps tout entier, donc prendre soin de votre santé globale avec un régime nutritif est la première étape pour améliorer la peau cireuse. L’utilisation quotidienne d’un nettoyant glycolique ou d’un autre nettoyant pour le visage légèrement exfoliant, ainsi que d’un hydratant éclaircissant, peut être exceptionnellement utile, surtout lorsqu’elle est associée à un traitement hebdomadaire d’exfoliation en profondeur. Pour une amélioration plus spectaculaire, vous pouvez discuter de l’utilisation d’un peeling chimique ou d’une microdermabrasion avec un dermatologue.
Tout ce que vous mettez à l’intérieur de votre corps a un effet sur votre apparence, surtout en ce qui concerne votre peau. Souvent, la peau cireuse est le résultat d’une nutrition et d’une hydratation inadéquates, et l’amélioration de ces domaines de votre vie est la partie la plus importante pour affiner votre teint. Pour donner à votre peau l’hydratation dont elle a besoin pour briller, buvez au moins 64 onces liquides (environ 2 litres) d’eau chaque jour. Manger des graisses saines, telles que celles que l’on trouve dans les noix, les avocats et le poisson, peut également aider à éclaircir votre teint, car elles sont essentielles pour que votre corps crée des cellules de peau saines.
Lorsque vous prenez soin de tout votre corps, il est également utile de porter une attention particulière à votre peau en utilisant quotidiennement un nettoyant éclaircissant et une crème hydratante. Les nettoyants quotidiens contenant de l’acide glycolique peuvent aider à dissoudre en douceur les cellules mortes de la peau, révélant une peau plus lumineuse en dessous. Un hydratant qui contient des propriétés réfléchissant la lumière peut temporairement améliorer la peau jaunâtre, vous faisant paraître plus jeune et en meilleure santé. L’utilisation continue de ces produits tous les jours vous donnera généralement des résultats visibles en quelques mois ; Cependant, ne prendre soin de votre peau que de temps en temps n’améliorera généralement pas la peau cireuse.
L’utilisation d’un exfoliant plus fort sur votre peau une fois par semaine est également un élément important pour éclaircir un teint terne. Après vous être lavé le visage, utilisez un gommage pour le visage pour éliminer toute accumulation excessive de saleté ou de cellules mortes de la peau que votre nettoyant quotidien n’est pas assez puissant pour éliminer, puis appliquez une crème hydratante éclaircissante. Bien que cela puisse aider à améliorer votre teint, évitez de trop exfolier, car cela peut endommager votre peau et la rendre encore pire.
Si changer votre alimentation et votre routine de soins de la peau ne donne pas les résultats souhaités après quelques mois, consulter votre dermatologue peut être utile. Les procédures en cabinet telles que les peelings chimiques ou la microdermabrasion peuvent éliminer encore plus de la couche externe terne de la peau que l’acide glycolique ou l’exfoliation, vous donnant des résultats plus visibles. Malgré cela, ces procédures ne conviennent pas à tout le monde, il est donc idéal de discuter de la meilleure option pour vous avec un professionnel.