Comment encourager la croissance des sourcils ?

Il existe un certain nombre de raisons qui peuvent entraîner une diminution de la croissance des sourcils, allant des carences alimentaires, du stress ou de l’utilisation excessive de couleurs et de colorants. Identifier le problème et choisir une solution applicable est souvent le moyen le plus rapide de renverser le problème. Les méthodes courantes utilisées pour stimuler la croissance des sourcils comprennent le supplément de biotine, la stimulation physique à l’aide d’un spoolie avec de l’huile de ricin et la modification de votre alimentation. Une autre option qui fournira une solution temporaire est l’utilisation de maquillage pour simuler un sourcil plus plein.

La biotine est un supplément de vitamine B12 connu pour stimuler la croissance des sourcils, facilement disponible dans votre pharmacie locale. Essayez de sélectionner une bouteille sans conservateurs ni autres substances pouvant nuire à ses performances. La quantité de biotine qui doit être consommée variera en fonction de la gravité de la croissance des cheveux et de la quantité de biotine par comprimé. La posologie recommandée se trouve généralement au dos de l’emballage ou du flacon. Comme pour toute utilisation de suppléments, c’est une bonne idée de vérifier d’abord avec votre médecin.

Il existe également des sources naturelles de biotine qui peuvent être trouvées dans différents aliments. Les œufs et le poisson regorgent de nutriments, donc en faire un aliment de base contribuera à favoriser la croissance des sourcils. Les végétariens ont également plusieurs options qui seront en mesure de fournir au corps de grandes quantités de biotine, y compris la plupart des légumes-feuilles foncés. Ceux-ci contiennent de grandes quantités de vitamine B12, donc ajouter du chou vert, des épinards et de la laitue romaine à votre alimentation est un moyen naturel d’augmenter la croissance des cheveux.

La consommation de biotine aidera à favoriser la croissance des sourcils de l’intérieur, mais assurez-vous de prendre soin des sourcils de l’extérieur, même s’ils sont clairsemés. Évitez de tirer ou de frotter les sourcils, sauf pour masser la zone avec un spoolie deux fois par jour. Tremper le spoolie dans de l’huile de ricin et le frotter sur vos sourcils jusqu’à ce qu’il soit complètement absorbé peut aider au développement de la densité des cheveux. L’huile de ricin est connue pour aider à créer un environnement sain et stable sur la peau pour une croissance saine des cheveux.

Il existe également un certain nombre de correctifs temporaires pour les sourcils clairsemés. Les dessiner simplement avec un crayon à sourcils qui correspond à la couleur naturelle de vos cheveux peut donner l’illusion de sourcils plus épais et plus fournis. De nombreux crayons à sourcils sont disponibles et peuvent apporter des antioxydants directement sur la peau, favorisant ainsi la croissance des cheveux. De plus, l’utilisation de faux cils individuels peut aider à combler les zones dénudées, mais soyez prudent avec l’utilisation d’adhésifs pour les fixer, car cela peut irriter la peau nue.