Guardare la televisione ha un effetto estremamente dannoso sull’aspettativa di vita. In media, ogni ora di TV guardata da persone di età superiore ai 25 anni riduce la durata della vita dello spettatore di circa 21 minuti e guardare la TV per sei o più ore al giorno può ridurre l’aspettativa di vita di oltre cinque anni. L’americano medio trascorre quasi 35 ore a settimana a guardare la TV.
Ulteriori informazioni sulla visione della TV:
C’è anche un chiaro legame tra guardare la TV e le malattie cardiache. Le persone che trascorrono più di quattro ore al giorno guardando la TV o utilizzando un computer hanno più del doppio delle possibilità di avere gravi problemi cardiaci.
I bambini che guardano più di cinque ore di TV al giorno hanno molte più probabilità di essere sovrappeso e iniziare a fumare più tardi nella vita rispetto ai loro coetanei che guardano meno la TV. L’American Academy of Pediatrics raccomanda che i bambini di età inferiore ai 2 anni non guardino la televisione e quelli di età pari o superiore a 2 non dovrebbero guardare più di due ore al giorno. Negli Stati Uniti, due terzi dei bambini guardano circa due ore di TV o registrazioni video al giorno.
Oltre a guardare la TV su un televisore, l’americano medio guarda anche la TV su Internet per circa tre ore al mese.