Esistono diversi modi per alleviare le labbra screpolate e il metodo che usi dipende da cosa sta causando le screpolature. A volte le labbra screpolate sono causate da danni del sole o del vento, nel qual caso troverai sollievo usando metodi che trattano le scottature solari minori. Un po’ di gel di aloe vera, che è commestibile, o un balsamo per le labbra contenente vitamina E e aloe vera può farti tornare sulla buona strada per avere delle belle labbra lisce. Per prevenire le labbra screpolate in futuro, non usare solo la protezione solare sul viso quando sei all’aperto. Usa anche un balsamo per le labbra, un rossetto o un gloss con protezione SPF. In genere si desidera la massima protezione che si possa trovare, ma almeno avere un SPF di 15 e riapplicare spesso.
A volte le labbra screpolate possono segnalare che non stai bevendo abbastanza acqua. Una leggera disidratazione può manifestarsi come screpolature delle labbra. Potresti scoprire di poter alleviare le labbra screpolate in modo permanente ottenendo un’adeguata scorta d’acqua, almeno otto bicchieri al giorno.
Potresti scoprire che aumentare l’apporto di vitamine può alleviare le labbra screpolate. In particolare, le labbra screpolate possono essere un sintomo di anemia da lieve a grave. Questo potrebbe significare che il tuo corpo non riceve abbastanza ferro. Potresti voler usare un integratore di ferro e puoi migliorare l’assorbimento del ferro assumendo vitamina C extra nella tua dieta. Se fumi e hai le labbra screpolate frequentemente, la causa principale è spesso una lieve anemia e una carenza di vitamina C. Se puoi, smetti di fumare per ridurre le labbra screpolate e integra la tua dieta con cibi ricchi di vitamina C. La vitamina B può anche aiutare a ridurre le screpolature e puoi prendere capsule di vitamina E, aprirle e applicarle direttamente sulle labbra doloranti.
Se le tue labbra screpolate sono molto rosse o gonfie, potresti avere un’infezione batterica. Può essere utile usare un balsamo per le labbra con antibiotico, o semplicemente applicare un unguento antibiotico sulle labbra per alleviare le labbra screpolate. Quando questo trattamento non risolve il problema entro pochi giorni, dovresti consultare un medico, in particolare se ci sono vesciche o piaghe intorno alle labbra. A volte le infezioni da stafilococco possono verificarsi sulle labbra o intorno alla bocca e possono richiedere antibiotici orali per alleviare le labbra screpolate e l’infezione.
Quando sei in buona salute, potresti semplicemente voler ricordare che puoi alleviare le labbra screpolate o prevenirle ottenendo un’idratazione adeguata, usando una buona crema solare sulle labbra e, se lo desideri, usando un balsamo per le labbra un paio di volte al giorno . Questo normalmente previene la maggior parte dei casi di screpolature delle labbra e ti aiuterà a mantenere le labbra lisce e felici.