La curación del alma es un camino holístico hacia el crecimiento espiritual. Aquellos que tratan de lograr la curación del alma a menudo buscan obtener un bienestar completo y superar la enfermedad. Para aquellos que buscan la iluminación espiritual, se dice que la práctica activa el proceso de curación natural para superar enfermedades y dolencias. Esta definición, sin embargo, puede variar dependiendo de las creencias personales y religiosas de quienes participan en la práctica.
Las personas que buscan participar en la curación del alma a menudo lo hacen a través de retiros espirituales, talleres o lecciones individuales. Los retiros de sanación del alma se pueden encontrar en lugares exóticos, como desiertos, donde se anima a los participantes a interactuar con la naturaleza. Estos lugares exóticos no solo se eligen por su belleza, sino que también tienden a estar algo aislados del turismo convencional. Para los guías de sanación del alma y las personas que aprenden la práctica, esta atmósfera tranquila ofrece una simplicidad que se considera ideal para una reflexión tranquila.
Los retiros espirituales generalmente se enfocan en un viaje hacia la renovación espiritual y se dice que alientan al alma a reconectarse con el mundo rodeando al participante con energía positiva. La paz y la relajación también suelen ser partes importantes de algunos paquetes de sanación del alma. Los profesores de la práctica pueden enfatizar que a través de la relajación física, el individuo participante podrá entrar rápidamente en un estado en el que sea receptivo a la curación.
Para fomentar esta paz natural, se suelen ofrecer actividades físicas como caminatas y visitas guiadas. También se puede realizar una exploración de la cultura local o de los grupos indígenas para mantener un vínculo con la naturaleza. También se cree que dicha exploración del entorno natural compromete al individuo y le permite liberarse de diversas preocupaciones y ansiedades. Algunos seguidores dicen esto para dar rienda suelta al espíritu para participar en el viaje. También se alega que mediante la vinculación con la naturaleza, la mente se abre a la idea de explorar el yo superior.
Para enfocarse en sanar el alma, posiblemente se ofrezcan spas de sanación espiritual. Masaje de fuego, cánticos, búsqueda de visión, rituales de limpieza y otras prácticas que son de naturaleza meditativa y limpiadora. En muchos talleres de sanación del alma, se proporcionan guías espirituales para ayudar a los participantes a abrirse a la autorrealización. Dependiendo del tipo de retiro que se esté visitando, estos guías pueden llamarse curanderos intuitivos o chamanes. El propósito de la guía también puede diferir; algunos pueden intentar descubrir las causas espirituales de una enfermedad, como actitudes negativas o creencias falsas sobre uno mismo. Otros guías pueden usar rituales e intentar recuperar partes fragmentadas del alma para lograr la curación y el amor propio.