El mejor alivio para las infecciones de los senos nasales y los dolores de cabeza puede requerir una combinación de tácticas de tratamiento. Los remedios a menudo incluyen medicamentos para las infecciones y el dolor. Los descongestionantes y los medicamentos para la alergia también pueden ayudar. Algunas personas también usan humidificadores y otros métodos para mantener húmedo el aire que respiran.
Para aquellos que tienen una infección de los senos nasales, los antibióticos son el tratamiento habitual. Para asegurarse de que funcionen bien, los pacientes deben seguir las instrucciones de su médico para tomar sus medicamentos y asegurarse de terminarlos todos. Si un paciente interrumpe sus antibióticos antes de lo previsto, sus síntomas pueden regresar. De hecho, terminar un ciclo de antibióticos demasiado pronto puede hacer que las bacterias se vuelvan más fuertes y resistentes al antibiótico recetado.
Muchas personas usan analgésicos de venta libre para aliviar los dolores de cabeza sinusales. Los medicamentos que combaten el dolor y la inflamación pueden proporcionar un alivio eficaz de los senos nasales. Por ejemplo, el ibuprofeno y la aspirina pueden proporcionar un alivio eficaz del dolor. El acetaminofén también puede ayudar.
Los antihistamínicos, medicamentos que reducen los síntomas de la alergia, y los descongestionantes, medicamentos que secan la mucosidad congestiva, pueden ser útiles para tratar las infecciones y los dolores de cabeza sinusales. Ayudan a que un paciente sinusal respire mejor. Los aerosoles nasales de venta libre también pueden funcionar bien. Sin embargo, un médico puede sugerir que un paciente sinusal limite el uso de aerosoles nasales, ya que el uso prolongado puede provocar adicción.
Mantenerse hidratado también es importante para quienes buscan alivio de los senos nasales. Beber muchos líquidos claros puede ayudar a diluir el moco espeso que acompaña a las infecciones de los senos nasales. Algunas personas sugieren evitar las bebidas muy frías, ya que pueden agravar los síntomas.
El aire húmedo es uno de los mejores tratamientos naturales y métodos de prevención para los problemas de los senos nasales. El uso de un humidificador puede ayudar a mantener una habitación seca cómoda para las personas con problemas de sinusitis. Los pacientes también pueden experimentar cierto alivio de los senos nasales al tomar duchas calientes e inhalar el vapor.
La aplicación de calor húmedo en la cara puede ayudar a reducir la hinchazón común con los problemas de los senos nasales, mejorando la circulación y aliviando las molestias. Para obtener este tipo de alivio de los senos nasales, un paciente puede permitir que el agua tibia le golpee la cara cuando se ducha o use compresas calientes. Lo importante es evitar que el agua o la compresa caliente estén demasiado calientes. La piel del rostro puede ser sensible y el agua muy caliente puede provocar escaldaduras.
La prevención es una parte importante para mantener saludables los senos nasales. Para prevenir infecciones e irritaciones, una persona puede evitar el contacto con personas enfermas con infecciones respiratorias. También ayuda a evitar alérgenos conocidos. Cuidar la salud general comiendo bien, descansando lo suficiente y haciendo ejercicio también puede ayudar a prevenir las infecciones de los senos nasales.