Caminhar pode ajudá-lo a ser mais criativo, sugerem as pesquisas. Ao comparar a contribuição criativa das pessoas quando estão sentadas em comparação com quando estão andando, os pesquisadores descobriram que andar aumentou a criatividade em uma média de 60%. Os pesquisadores previram que caminhar ao ar livre ajudaria a criatividade significativamente mais do que dentro de casa, mas aqueles que caminharam em esteiras tiveram aproximadamente o mesmo aumento em encontrar respostas criativas para problemas. Não se sabe como caminhar torna você mais criativo, mas os pesquisadores acreditam que o ato físico de caminhar de alguma forma estimula a parte do cérebro necessária para a criatividade.
Mais sobre criatividade:
O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), uma condição na qual as pessoas têm dificuldade de se concentrar, pode tornar as pessoas mais criativas, pois são mais propensas a prestar atenção a detalhes e estímulos que outras pessoas podem considerar irrelevantes.
Níveis moderados de ruído, como o ruído de uma cafeteria movimentada, podem aumentar a criatividade porque faz com que a parte lógica do cérebro processe o ruído, abrindo a parte criativa do cérebro para processos abstratos.
Rappers de estilo livre que inventam rimas na hora descobriram ser capazes de desligar a parte lógica de seu cérebro temporariamente para que a parte criativa possa assumir o controle.