O estrogênio é o hormônio que domina a primeira parte do ciclo menstrual nas mulheres, enquanto a progesterona tende a dominar a segunda parte, logo após a ovulação. Ambos os hormônios devem ser mantidos em equilíbrio para que possamos engravidar, e é por isso que há um efeito negativo de pouco ou excesso de estrogênio na fertilidade. A ingestão de uma quantidade insuficiente desse hormônio pode fazer com que o revestimento do útero fique muito fino para gerar uma gravidez e pode até interromper a ovulação por completo. Muito estrogênio pode causar uma queda na libido e pode até levar a problemas reprodutivos como SOP ou endometriose. Os efeitos do estrogênio na fertilidade também podem ser observados em homens, pois alguns apresentam uma quantidade excessiva desse hormônio.
A primeira metade do ciclo menstrual é controlada pelo estrogênio, que permite que o corpo ovule no meio do ciclo. Se não houver estrogênio suficiente, o corpo provavelmente não ovulará ou liberará óvulos. Uma mulher geralmente pode dizer que não está ovulando regularmente quando não nota muito muco cervical ao longo de seu ciclo, e também para de menstruar, o que deixa claro que há um efeito negativo de estrogênio insuficiente na fertilidade. Além disso, ela pode ter ondas de calor, suores noturnos e dores de cabeça. Os baixos níveis de estrogênio são normalmente causados por ser magro demais, praticar exercícios excessivos ou ter uma condição médica subjacente que não permite a liberação de óvulos.
Embora haja um efeito óbvio de pouco estrogênio na fertilidade, também se sabe que estrogênio em excesso também pode prejudicar a fertilidade. Na metade do ciclo, logo após a ovulação, o hormônio progesterona deve assumir o controle, e o ciclo terminará na gravidez ou na ruptura do revestimento uterino por meio da menstruação. O excesso de estrogênio pode levar a uma quantidade insuficiente de progesterona e também pode causar problemas médicos que não levam à ovulação regular, como endometriose, SOP, miomas uterinos e câncer uterino. Além disso, o domínio do estrogênio pode reduzir muito a libido, geralmente levando a menos relações sexuais e menos chances de engravidar. O excesso de estrogênio geralmente é causado por excesso de peso, dieta inadequada e muito estresse.
Os homens têm uma pequena quantidade de estrogênio em seus corpos, geralmente equilibrada por uma grande quantidade de testosterona. Alguns homens produzem esse hormônio em excesso ou o tomam artificialmente para resolver certos problemas médicos. Infelizmente, existe um efeito negativo do estrogênio na fertilidade dos homens, como a baixa libido e a baixa contagem de espermatozoides. Portanto, é importante consertar esse problema para tornar provável a concepção.