A progesterona é um hormônio feminino importante que pode ser reduzido devido à menopausa ou a uma variedade de distúrbios de saúde. Os efeitos da baixa taxa de progesterona podem variar de sintomas leves, como retenção de líquidos, secura vaginal ou enxaqueca, até efeitos mais sérios, incluindo aumento do risco de hipertensão e certas formas de câncer. Mulheres com níveis baixos podem sofrer de uma variedade de anormalidades menstruais, insônia e perda de cabelo. Quaisquer dúvidas ou preocupações sobre os efeitos de progesterona baixa ou opções de tratamento potenciais devem ser discutidas com um médico ou outro profissional médico.
Os primeiros sintomas de baixos níveis de progesterona às vezes podem ser negligenciados ou considerados insignificantes. Esses sintomas geralmente incluem inchaço, retenção de líquidos, ganho de peso não intencional e secura vaginal. Sintomas adicionais podem se desenvolver posteriormente, incluindo enxaquecas, insônia e níveis de açúcar no sangue instáveis. Mudanças de humor, depressão e ataques de ansiedade às vezes se desenvolvem à medida que esses níveis hormonais continuam diminuindo. Esses sintomas devem ser relatados a um médico para avaliação médica adicional.
Níveis baixos de progesterona não tratados podem começar a causar problemas de saúde moderados a graves. Há um risco maior de doenças cardíacas, hipertensão e derrame quando o corpo é deficiente nesse importante hormônio. Certas formas de câncer, especialmente aquelas envolvendo o sistema reprodutor, podem estar relacionadas a níveis baixos. O desenvolvimento de tumores fibróides no útero ou uma variedade de problemas menstruais também são comuns. Problemas de fertilidade e abortos espontâneos frequentes são possíveis efeitos deste tipo de desequilíbrio hormonal.
Os exames de sangue são frequentemente solicitados pelo médico assistente quando há suspeita de níveis baixos de progesterona. Uma vez diagnosticado com precisão, o médico trabalhará com o paciente para desenvolver um plano de tratamento apropriado. A terapia de reposição hormonal é freqüentemente usada, embora algumas mulheres possam estar preocupadas com os riscos potenciais à saúde associados ao uso de longo prazo da terapia de reposição hormonal. Acredita-se que esse tipo de terapia esteja associado a um risco aumentado de desenvolver certas formas de câncer, especialmente em mulheres com histórico familiar de câncer reprodutivo.
Mudanças na dieta podem ser úteis para aumentar os níveis de progesterona no sangue. Alguns alimentos considerados mais benéficos incluem frutas, vegetais e produtos cárneos com baixo teor de gordura. Suplementos dietéticos podem ser recomendados para algumas mulheres, embora qualquer método de tratamento deva ser discutido com um médico. O exercício regular também pode ajudar a aumentar os níveis de hormônio em mulheres que são saudáveis o suficiente para a prática de exercícios.