O túnel do carpo é um pequeno espaço entre os ossos do pulso e por onde passa o nervo mediano. Na síndrome do túnel do carpo, os tecidos que circundam os ossos e o nervo mediano incham e comprimem o nervo. O resultado pode ser dormência no polegar e nos três primeiros dedos, acompanhada de dor. A condição pode ser causada pela realização de movimentos repetitivos no trabalho, trabalho em locais de trabalho ergonomicamente insalubre e por condições subjacentes, como artrite. Algumas pessoas, geralmente aquelas com pulsos menores, parecem mais propensas à doença do que outras.
Se você notar sintomas da síndrome do túnel do carpo, consulte um médico imediatamente para tratar essa condição. Especialmente se a síndrome for causada por lesão por movimento repetitivo, você pode evitar casos mais graves mudando o que você faz no trabalho ou mudando a forma como você faz seu trabalho. Pessoas que tratam a síndrome do túnel do carpo em seus estágios iniciais têm uma chance melhor de evitar o agravamento da condição, que pode resultar em cirurgia.
A forma como os médicos tratam a síndrome do túnel do carpo é baseada na causa, quando ela pode ser identificada, e na gravidade da doença. Normalmente, o primeiro tratamento é imobilizar o punho ou punhos, com talas ou aparelho ortopédico. Isso pode permitir que você continue realizando o trabalho sem usar as mãos, de forma a agravar a condição. Aplicar gelo na área também pode reduzir o inchaço do tecido e é facilmente obtido se você tiver uma pulseira removível.
Em segundo lugar, os médicos, e especialmente os fisioterapeutas e os terapeutas ocupacionais, procuram tratar a doença analisando qualquer tipo de movimento que uma pessoa esteja realizando que possa estar resultando na doença. Por exemplo, se você digita o dia todo, usa um posicionamento incorreto e trabalha em um espaço de trabalho mal projetado, isso pode ser alterado para ajudá-lo a digitar em uma posição mais ergonomicamente correta. Pequenas mudanças na maneira como você realiza seu trabalho normal podem ajudar a evitar que os tecidos dos pulsos fiquem mais inchados e agravem a condição. Aprender exercícios para fortalecer os pulsos pode ajudar a acabar com a síndrome e normalmente são ensinados por um fisioterapeuta.
Tanto nos estágios iniciais quanto nos posteriores dessa condição, os médicos também tratam a síndrome do túnel do carpo tratando os sintomas da dor. Na maioria das vezes, os médicos prescrevem medicamentos antiinflamatórios ou recomendam medicamentos de venda livre, como o ibuprofeno. Os médicos também podem usar injeções de cortisona no pulso para tratar temporariamente a síndrome do túnel do carpo se a dor for intensa.
Quando a condição não é aliviada pelos tratamentos acima, o remédio mais comum é a cirurgia. A cirurgia envolve o corte de um ligamento no túnel do carpo, que geralmente é o mais indicado para causar a síndrome. A cirurgia pode ajudar as pessoas a se recuperar em algumas semanas ou pode levar vários meses. Deve ser sempre seguido de sessões de fisioterapia à medida que os punhos cicatrizam, para que a cirurgia não afete o uso total dos punhos e das mãos posteriormente.