Existem benefícios para a saúde no uso de joias de cobre?

As joias de cobre às vezes são vendidas com alegações de benefícios à saúde, como melhorar a pele ou aliviar a dor da artrite. O cobre tem uma longa história de uso no campo da saúde e a ciência moderna confirmou muitas de suas propriedades benéficas. Muitas pessoas experimentaram alívio de problemas médicos como resultado do uso de joias de cobre, que às vezes também são magnetizadas. No entanto, a eficácia das joias de cobre não foi comprovada cientificamente, e os detratores acreditam que não é a melhor maneira de colher os benefícios do cobre para a saúde.

O cobre tem sido usado para promover a saúde de várias maneiras desde os tempos antigos. Os antigos egípcios o usavam para purificar a água para beber, e culturas ao redor do mundo o usavam como uma forma de remédio para doenças como dor de garganta, infecções nos olhos e problemas de pele. Também foi aplicado em feridas para prevenir infecções. Na era moderna, descobriu-se que o cobre tinha propriedades antimicrobianas, o que o tornava adequado para seus usos antigos. O cobre pode ser usado em superfícies ou tecido em tecidos para evitar a propagação de bactérias.

Como alguns outros metais, incluindo ferro e zinco, o cobre é benéfico na dieta, embora seja venenoso em quantidades excessivas. O cobre é essencial para a função metabólica de todos os animais e plantas. A dose diária recomendada para humanos adultos é de 0.9 mg / dia. O cobre na dieta auxilia no funcionamento do sistema cardiovascular, além de promover um sistema imunológico e ossos saudáveis. Esses benefícios só podem ser derivados da ingestão de cobre, não do uso de joias de cobre. Algumas fontes naturais de cobre na dieta são mariscos, carnes orgânicas, feijões, nozes, grãos inteiros, vegetais verdes folhosos, frutas secas e fermento.

Embora o cobre seja conhecido por ter muitos benefícios para os humanos, é questionável se as joias de cobre os aproveitam melhor. É improvável que o cobre seja absorvido pela pele em quantidades significativas como resultado do uso de joias de cobre, e certificar-se de que há quantidades adequadas de cobre na dieta pode ser uma escolha mais sábia. Além disso, embora as propriedades antimicrobianas do cobre sejam potencialmente muito úteis para coisas como balcões de preparação de alimentos ou cobertores compartilhados, os benefícios de uma pulseira ou tornozeleira resistente a germes são insignificantes.

No entanto, muitos pacientes juram pela eficácia das joias de cobre. Os proponentes acreditam que ele pode ser usado para atingir áreas específicas, por exemplo, usando uma pulseira de cobre para aliviar a dor da artrite no pulso e nas mãos. Existem muitas peças atraentes de joias de cobre no mercado para homens e mulheres, incluindo anéis, pulseiras, colares, tornozeleiras, relógios, braceletes e quase tudo que você possa imaginar. Independentemente de haver ou não benefícios para a saúde com o uso de joias magnéticas, elas geralmente têm um grande valor estético.