A gengivite é definida como inflamação das gengivas e, se não tratada, pode levar ao desenvolvimento de sangramento gengival e até perda óssea. Um dos melhores remédios naturais para a gengivite é simplesmente praticar bons cuidados bucais. Além disso, o uso de vários tipos de enxaguatórios bucais e a aplicação alternada de compressas quentes e frias no rosto dos indivíduos afetados podem fornecer resultados. Em muitos casos, os indivíduos afetados com gengivite devem praticar várias técnicas para encontrar os melhores remédios naturais.
A higiene dental adequada é, na verdade, um dos melhores e mais eficazes remédios naturais para a gengivite. Aqueles que foram diagnosticados com gengivite, sofreram no passado ou possuem histórico familiar da doença devem cuidar para escovar os dentes pela manhã e à noite, assim como após cada refeição. Usar uma escova de dentes que seja firme, mas não muito rígida, é essencial para prevenir complicações posteriores dessa condição.
Além disso, verificou-se que uma pasta de dentes com baixo teor de compostos sintéticos e rica em camomila é altamente eficaz no tratamento da gengivite. A camomila mata as bactérias associadas à gengivite e ajuda na redução da inflamação. Aqueles que não conseguem encontrar pasta de dente contendo camomila podem fazer o seu próprio, combinando bicarbonato de sódio com pequenas quantidades de chá de camomila.
Outro dos remédios naturais mais eficazes para a gengivite inclui o uso de vários tipos de enxaguantes bucais. Embora os enxaguatórios bucais tradicionais, como os encontrados em farmácias ou supermercados, possam ser eficazes no tratamento dessa condição, alguns estudos sugeriram que enxaguatórios bucais caseiros compostos de água e óleo de hortelã-pimenta podem ser igualmente eficazes. Normalmente, para obter melhores resultados ao criar este produto, as pessoas devem misturar duas colheres de sopa de água com apenas duas gotas de óleo de hortelã-pimenta. Essa mistura pode ser esfregada na boca por aproximadamente um minuto e depois cuspida.
O uso de compressas quentes e frias é outro dos remédios naturais mais eficazes para a gengivite. Ao aplicar alternadamente essas compressas no rosto de um indivíduo que sofre de gengivite, o inchaço e a inflamação associados à doença podem ser bastante reduzidos. É importante observar que esse remédio é mais eficaz para pessoas com gengivite severa e pode não fornecer alívio em casos leves.