Schisandra chinensis é uma trepadeira lenhosa da família Schisandraceae. Esta videira é nativa do nordeste da China, Rússia e Coréia. Como uma das 50 ervas mais importantes na Medicina Tradicional Chinesa (MTC), Schisandra chinensis é medicamente usada como um adaptogen geral, como um tônico renal e pulmonar, bem como para suores noturnos, insônia e exaustão física. Os estudos clínicos confirmaram amplamente as afirmações feitas sobre esta erva. Os efeitos colaterais são incomuns.
Schisandra chinensis também é conhecida como wu-wei-zi, bei wu wei zi, baga do norte com cinco sabores e fruta com cinco sabores. Acredita-se que esta erva aumenta o desempenho mental e físico e a resistência, melhora a visão e a audição e diminui a fadiga ocular em situações onde o foco visual é necessário por longos períodos de tempo. Também é dito que ajuda o corpo a lidar com o frio, calor, ruído e emoções avassaladoras, entre outros. Schisandra chinensis pode ser administrada para melhorar a circulação e como afrodisíaco.
Estudos clínicos demonstraram que os óleos essenciais, ácidos e lignanos em Schisandra chinensis podem ser úteis na regeneração de tecidos do fígado que foram danificados por cirrose ou hepatite viral. Além disso, os dibenzo-ciclo-octadieno lignanos podem proteger contra danos neuronais induzidos por excitotoxina no cérebro. Esta erva também se mostrou eficaz como antibacteriana em certos casos de doenças pulmonares.
Estudos russos nos últimos 40 anos mostraram que esta erva melhora a capacidade de trabalho físico, alterando os níveis básicos de óxido nítrico e cortisol no sangue. Ele também pode proteger contra os efeitos prejudiciais de congelamento, choque térmico, irradiação e exposição a metais pesados. A pesquisa de Schisandra chinensis revela que esta erva pode ser útil para depressão, esquizofrenia e alcoolismo. Dermatite alérgica e distúrbios gastrointestinais, particularmente úlceras, também podem ser aliviados com esta erva.
A erva está disponível como tintura, cápsula, comprimido ou em forma de chá. Bagas inteiras secas também podem ser compradas. Às vezes, é vendido em combinação com outras ervas, como folha de framboesa vermelha ou raiz de bardana. As dosagens comumente recomendadas são 0.035 a 0.21 onças (1-6 gramas) de frutas por dia ou 0.40-0.81 colheres de chá (2-4 mililitros) três vezes ao dia. Mulheres grávidas não devem tomar esta erva.
Os efeitos colaterais são raros, mas não são desconhecidos. Algumas pessoas que tomam Schisandra chinensis podem ter erupção na pele, diminuição do apetite ou distúrbios gástricos. Ele também pode reagir com outros medicamentos prescritos. Se alguém está pensando em tomar esta erva, consultar primeiro um médico pode ser uma boa precaução.