Entre os diferentes métodos de cura tradicional chinesa estão a acupuntura, massagem e medicamentos fitoterápicos, junto com terapias baseadas nas teorias de yin e yang e energias vitais. Os métodos de cura chineses também podem incluir instruções dietéticas, com muitos deles também baseados nas teorias do fluxo de energia e equilíbrio através do corpo. Os praticantes de cura chineses freqüentemente prescrevem vários métodos diferentes para tratar doenças.
A teoria do yin e yang está na base de muitos métodos de cura chineses. Yin e yang representam opostos, como dia e noite e quente e frio. Na medicina tradicional chinesa, um desequilíbrio de yin e yang no corpo pode causar doenças. Um dos métodos mais comuns de cura baseados na teoria do yin e yang é o Qigong.
Quigong é praticado como parte da meditação em artes marciais e tem aplicações médicas. Os exercícios de qigong para promover a cura são projetados para regular a mente e a respiração para promover o fluxo de qi, ou energia vital, no corpo. Acredita-se que a promoção do fluxo de qi promove a cura. Os exercícios de quigong incluem movimentos físicos, visualizações e afirmações.
A massagem tui na também tem algumas conexões com a teoria do yin, yang e qi. Este método de cura chinesa é uma forma de massagem projetada para fazer com que a energia flua dentro do corpo para promover a cura e o bem-estar. O praticante de Tui na pode estimular os pontos de acupressão como parte desse método de massagem.
A acupuntura ou acupressão procura corrigir os desequilíbrios de yin e yang no corpo, estimulando pontos de energia no corpo. Na acupuntura, pequenas agulhas são inseridas em pontos do corpo para promover a cura. Como método de cura chinês, o objetivo da acupuntura é abrir bloqueios no fluxo de energia para que o qi possa circular pelo corpo.
Tal como acontece com outros métodos de cura chinesa, a fitoterapia busca equilibrar as energias do corpo. A herbologia, junto com o diagnóstico, constitui a maior parte da medicina tradicional chinesa. Milhares de diferentes ervas e combinações de ervas são usadas neste método de cura chinesa.
As ervas chinesas são classificadas de três maneiras. As ervas chinesas são classificadas pelas quatro naturezas, que se referem à quantidade de yin e yang em cada erva. Os cinco sabores classificam as ervas por seu sabor, como doce, azedo e salgado, com diferentes sabores sendo associados a diferentes condições de cura. Os meridianos referem-se às partes do corpo em que a erva é mais eficaz na cura.