É difícil escolher apenas um tratamento como o melhor remédio caseiro para congestão nasal. No entanto, existem alguns que a maioria das pessoas considera eficazes para o alívio da congestão dos seios da face. Entre os melhores tratamentos estão o calor úmido e umidificadores. Um indivíduo também pode considerar úteis as lavagens nasais e evitar coisas que estimulem reações alérgicas. Até mesmo comer alimentos picantes às vezes pode ser útil para soltar o muco espesso.
Um dos melhores remédios caseiros para lidar com a congestão dos seios da face é o calor úmido. Um indivíduo pode aplicar calor úmido no rosto umedecendo uma toalha com água morna, girando e colocando a toalha sobre o rosto. Para ser eficaz, o pano de limpeza quente e úmido deve cobrir o nariz e parte das maçãs do rosto do paciente. Um indivíduo pode obter os melhores resultados com este remédio caseiro para a congestão dos seios nasais, deixando a toalha no local por pelo menos alguns minutos. Depois que o pano esfria, o indivíduo também pode se beneficiar molhando-o com água morna novamente, girando-o e repetindo a aplicação de calor úmido.
Um indivíduo também pode criar um remédio caseiro para a congestão dos seios nasais, despejando água quente em uma tigela limpa. Ele pode então colocar o rosto sobre a água fumegante e inalar o vapor. Se ele colocar uma toalha na nuca enquanto faz o tratamento, isso criará uma tenda para o vapor, o que pode facilitar a inalação.
O calor seco costuma piorar o congestionamento. Por esse motivo, o uso de um umidificador pode ser útil como remédio caseiro para congestão nasal. Freqüentemente, as pessoas colocam umidificadores em seus quartos durante a noite para ajudar a tratar e prevenir o congestionamento. Eles podem ser úteis também em outras partes da casa.
Uma lavagem nasal também pode ajudar a aliviar a congestão dos seios da face. Uma pessoa pode comprar um produto para limpeza nasal sem receita e despejá-lo nas narinas para aliviar a congestão. Alternativamente, uma pessoa pode fazer sua própria lavagem nasal em casa, dissolvendo uma colher de chá de sal em 2 xícaras (cerca de 473 ml) de água morna. Para usar esse remédio caseiro para congestão nasal, o indivíduo geralmente derrama uma pequena quantidade de solução nasal em uma narina de cada vez, mantendo a outra narina fechada durante o tratamento.
Curiosamente, mesmo os alimentos picantes podem atuar como um remédio caseiro para a congestão dos seios da face. Uma pessoa pode comer alimentos que contenham pimenta caiena, molho apimentado e raiz-forte para ajudar a diminuir o congestionamento. Pimentas também podem ser úteis para esse propósito.