O que é uma meia maratona?

A meia maratona é essencialmente meia maratona e, às vezes, também pode ser chamada de minimaratona. Esses eventos estão se tornando cada vez mais populares e às vezes as pessoas participam de uma meia maratona ao mesmo tempo que uma maratona completa é realizada. A diferença entre cheio e meio é bastante fácil de entender. Uma meia maratona tem aproximadamente 13.11 milhas (cerca de 21K). Às vezes, maratonas chamadas minimaratonas são muito menores do que isso e há corridas de 5K e 10K que podem ser chamadas de minis.

O apelo da meia maratona pode ser facilmente compreendido. Eles não exigem um treinamento tão extenso quanto maratonas completas, mas o treinamento ainda é aconselhável, e pode ser muito perigoso tentar participar de uma corrida longa se uma pessoa não trabalhou duro com antecedência para ganhar a resistência de que precisa para faça isso. Muitas pessoas treinam juntas em grupos ou participam de programas de treinamento de maratona para se preparar adequadamente para fazer uma corrida de 21 km. A maioria desses eventos também tem pré-inscrição, o que dá às pessoas tempo para treinar, e algumas das meias maratonas mais populares atingem rapidamente o número permitido de participantes.

Como mencionado, essas corridas são populares e são realizadas em todo o mundo. Eles não são apenas para o Joe ou a Jane comuns. Muitos atletas profissionais e semiprofissionais participam de meias e maratonas inteiras. Os registros de velocidade são devidamente mantidos na maioria deles e obviamente mudam, pois as pessoas são capazes de levar o corpo humano a novas velocidades e novos limites de resistência.

Em todo o mundo, há muitos eventos populares de meia maratona. Uma das mais populares e com maior participação é a Great North Run, que foi estabelecida pela primeira vez em 1981. É realizada todos os anos na Inglaterra, e os corredores viajam entre Newcastle em Tyne e South Shield. No final dos anos 2000, o número de corredores nesta maratona ultrapassou 50,000 pessoas.

Nos Estados Unidos, um dos maiores eventos de meia maratona é simplesmente chamado de Mini Maratona. É realizada todos os anos em Indiana. No final dos anos 2000, mais de 40,000 pessoas correram a Mini Maratona, e a frequência à corrida é ainda maior.
Para quem não consegue correr a meia maratona, ainda há motivos de sobra para assistir. Pode ser divertido torcer pelos amigos que participam, e muitas das grandes maratonas têm grandes exposições, muita comida deliciosa e muitas coisas para fazer enquanto as pessoas esperam.