La coenzyme Q10, également appelée CoQ10, est naturellement présente dans les cellules du corps. L’enzyme agit comme un antioxydant, réduisant les dommages potentiels causés par les radicaux libres. La coenzyme Q10 est disponible sous forme de supplément qui peut aider les personnes plus âgées, car la production naturelle d’enzymes diminue avec l’âge, ou celles qui luttent contre des problèmes de santé tels que le cancer ou la fibromyalgie. Il est important de tenir compte de la forme posologique et de la concentration, des interactions potentielles ou des effets secondaires et du prix d’achat lors de l’achat de la coenzyme Q10.
L’enzyme est disponible sous plusieurs formes posologiques qui comprennent des gels mous, des gels durs et des comprimés. Les gels mous sont le meilleur choix lors de l’achat de coenzyme Q10, car ils se dissolvent plus facilement dans l’estomac. la pilule doit être prise avec un repas gras car elle est liposoluble peu de temps avant le coucher pour laisser au corps le temps de traiter la dose sans être dérangé.
Il existe une fourchette de dosage établie pour les adultes qui dicte également les forces des suppléments vendus. Les adultes devraient prendre entre 30 et 200 milligrammes (mg) par jour, avec la dose exacte adaptée aux besoins personnels. Lors de l’achat de coenzyme Q10, il est préférable d’obtenir une concentration nécessitant une dose quotidienne. Il n’est pas conseillé de donner le supplément aux enfants à moins que cela ne soit directement conseillé par un médecin.
Les patients atteints de certaines conditions médicales doivent consulter un médecin avant d’acheter de la coenzyme Q10. Ce supplément comporte un certain risque d’interactions médicamenteuses potentielles qui peuvent rendre les autres médicaments inefficaces. Les médicaments sur ordonnance qui peuvent créer des interactions indésirables comprennent ceux des classes de chimiothérapie, les anticoagulants et les médicaments pour la tension artérielle.
Les effets secondaires associés à ce supplément sont mineurs et ne sont pas susceptibles de dissuader les plus intéressés d’acheter la coenzyme Q10. Le principal effet secondaire est simplement un léger mal de ventre. La coenzyme Q10 peut abaisser la tension artérielle chez les diabétiques, les patients doivent donc surveiller attentivement les niveaux de sucre dans le sang pendant le dosage, en arrêtant le dosage immédiatement si des effets indésirables sont remarqués. Il n’y a pas eu suffisamment d’études pour déterminer s’il est sans danger pour les femmes enceintes de le prendre, c’est pourquoi votre médecin doit être contacté avant de prendre ce type de supplément ou tout autre type de supplément.
Le prix peut devenir le facteur décisif lors de l’achat de coenzyme Q10, car le supplément peut être assez cher. Vérifier les publicités des pharmacies peut être un grand avantage, car elles offrent souvent des coupons ou des soldes. Les offres peuvent également être trouvées en ligne, mais ne doivent être conclues que dans des magasins réputés, car les sites frauduleux peuvent vendre des suppléments inactifs ou des capsules contenant des agents de remplissage nocifs.