Lorsqu’ils recherchent une tisane efficace, de nombreuses personnes se tournent vers la tisane de mélisse. Ce thé, qui provient de l’herbe de mélisse, peut être utilisé pour des dizaines de maux, des problèmes digestifs aux traitements des plaies. Il est également connu pour sa saveur agréable.
Le thé à la mélisse peut être utilisé comme remède contre l’indigestion. De cette façon, la tisane peut aider à réduire ou à guérir les vomissements, le manque d’appétit, la colite, les nausées, les coliques, la dysenterie et d’autres maux digestifs. Il a également été utilisé pour augmenter la transpiration en cas de besoin. Certains disent qu’il a des qualités anti-fièvre.
Les autres bienfaits du thé à la mélisse peuvent inclure le soulagement des maux de dents, une réduction rapide des palpitations et un confort général en cas de maladie. Certains pensent que l’utilisation à long terme du thé à la mélisse peut favoriser la longévité. Les personnes ayant des problèmes nerveux ont pris le remède à base de plantes pour se calmer et soulager le stress. Topiquement, le thé de mélisse a été utilisé pour traiter les plaies.
Les composants amers du thé peuvent être utilisés pour apaiser les troubles de la vésicule biliaire et du foie. Certaines personnes qui souffrent de dépression légère comptent sur le thé à la mélisse pour améliorer leur humeur. Les problèmes de menstruation, tels qu’une forte douleur, peuvent également être résolus grâce à l’utilisation de la boisson à base de plantes.
Généralement, le thé de mélisse est sans caféine. Des sachets de thé à la mélisse et du thé à feuilles mobiles sont disponibles à l’achat. Les personnes qui aiment cultiver des herbes peuvent également faire pousser de la mélisse pour préparer leur propre thé.
Une dose standard recommandée comprend un seul sachet de thé trempé dans de l’eau chaude pendant sept à douze minutes. Cela donnera un thé médicinal au goût prononcé. Idéalement, le thé doit être couvert pendant le brassage. Les personnes qui ont besoin d’une tasse de thé plus rapide peuvent la préparer pendant trois à cinq minutes à la place.
En Méditerranée, la tisane à la mélisse est utilisée depuis des milliers d’années. La plante vivace rustique pousse dans la plupart des régions. Également connue sous le nom de baume d’abeille pour sa capacité à attirer les abeilles, l’herbe de mélisse est connue pour son parfum sucré de miel et de citron, ses tiges ramifiées velues et ses petites fleurs blanches. En plus de la tisane de mélisse, la plante a été utilisée dans des aliments, des boissons et d’autres concoctions à base de plantes pour ses bienfaits pour la santé et sa saveur piquante.
Il existe plusieurs autres noms pour ce thé, notamment le thé au baume bleu, le thé panacée, le thé au baume sucré, le thé au baume anglais, le thé aux plantes au miel, le thé au baume commun et le thé aux plantes à hydropisie. Pour la plupart, la mélisse est considérée comme une herbe très sûre à prendre, à la fois en interne et en externe. Les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que les enfants, devraient toujours consulter un médecin avant d’ingérer un tonique à base de plantes.