Un estomac bruyant est généralement causé par des gaz. C’est un gaz qui fait roter une personne ou émettre des bruits d’une autre extrémité, plus gênante, de son corps. Il est également responsable des estomacs qui grondent ou grondent, souvent aux moments les plus embarrassants. Personne n’est exempt de gaz, mais certaines personnes semblent avoir l’estomac plus bruyant que d’autres.
Le gaz qui crée tant de bruit est généralement causé par l’ingestion d’air ; le reste peut constituer une partie normale de la digestion des aliments. Alors que la plupart des gens n’avalent pas de l’air exprès, beaucoup en avalent une bonne partie en faisant des choses ordinaires. Par exemple, de nombreuses personnes avalent de l’air en parlant. Ceux qui inhalent par la bouche tout en parlant ont tendance à en avaler plus, et les personnes qui halètent avec excitation en parlant peuvent en absorber encore plus. Cela peut entraîner des rots qui semblent excessifs et un estomac très bruyant.
Les gens ont également tendance à avaler de l’air pendant qu’ils mangent. C’est particulièrement vrai pour ceux qui mangent et parlent en même temps. Une personne est également susceptible d’avaler de l’air en fumant et en mâchant de la gomme. Boire avec une paille et porter un dentier mal ajusté peut également entraîner ce problème, tout comme boire beaucoup de soda et d’autres boissons gazeuses.
Dans certains cas, une condition médicale contribue à la déglutition de l’air et au développement d’un estomac bruyant. Par exemple, une personne peut avoir une allergie qui fait couler du mucus de la région nasale et dans sa gorge. Il peut avaler souvent, en aspirant un peu d’air avec le mucus qu’il avale ; ceux qui ont des brûlures d’estomac peuvent avaler lorsque les reflux d’acide gastrique remontent dans l’œsophage. Au cours du processus d’avalement pour le ramener dans l’estomac, ils peuvent également avaler de l’air. Certaines personnes avalent simplement plus que d’autres, souvent à cause d’un trouble nerveux; cela provoque une accumulation d’air et fait du bruit dans l’estomac.
La plupart des gens assimilent un estomac bruyant à la faim, ce qui est correct, mais le bruiteur n’est peut-être pas l’estomac après tout. Les sons désagréables peuvent être l’air avalé se déplaçant dans l’intestin. De plus, les aliments qui ont tendance à produire plus de gaz que les autres contribuent aux bruits gastriques et/ou intestinaux. Ces aliments comprennent ceux qui sont riches en fibres, y compris de nombreux types de fruits et légumes. Les haricots sont connus pour contribuer au gaz; même les jus et les aliments contenant du sorbitol, un édulcorant, peuvent contribuer au gaz.