Les maux de main peuvent être causés par un certain nombre de conditions, notamment une blessure, l’arthrite ou la bursite. Les mains douloureuses peuvent être spécifiquement causées par une affection connue sous le nom de syndrome du canal carpien, qui peut nécessiter une intervention chirurgicale pour corriger. Une mauvaise ergonomie lors de l’utilisation d’un ordinateur et d’une souris devient de plus en plus l’une des principales causes de douleurs aux mains chez les utilisateurs d’ordinateurs quotidiens.
Bien qu’ils soient généralement dus à des causes évitables et traitables, les maux de main peuvent toujours avoir un impact sérieux sur la vie d’une personne. Même temporairement, devoir réduire les activités en raison de douleurs aux mains peut être un inconvénient et perturber gravement l’exécution des tâches quotidiennes. Lorsque les mains font mal, une cause immédiate doit être recherchée et corrigée pour réduire l’impact de la douleur.
L’une des causes les plus courantes de douleurs aux mains est une blessure, telle qu’un effort répétitif. Lors de l’exécution de tâches répétées, telles que l’écriture ou la dactylographie, beaucoup signalent des symptômes de picotements dans les doigts, un inconfort intense et des mains douloureuses. La douleur survient lorsque les muscles et les tendons de la main subissent des dommages et une diminution de la lubrification, à la suite de cette répétition. Bientôt, les muscles et les tendons s’enflamment et commencent à comprimer les nerfs voisins. Toutes ces réactions provoquent des douleurs aux mains, ainsi que des douleurs aux poignets, à l’avant-bras, au cou et aux épaules.
Le syndrome du canal carpien est un type spécifique de stress répétitif connu pour causer des douleurs aux mains. Il est généralement classé comme une lésion professionnelle, car il est le plus susceptible d’affecter les caissiers, les couturières, les dactylographes, les ouvriers d’usine et d’autres personnes effectuant des tâches manuelles répétitives liées au travail. Les exercices des mains peuvent aider à réduire la douleur et les courbatures, tout comme le repos des mains en cas de douleur nerveuse. Pour certaines personnes, les douleurs aux mains causées par le syndrome du canal carpien deviennent si insupportables et invalidantes qu’une intervention chirurgicale est nécessaire pour soulager la douleur.
L’arthrite peut également être une source de douleurs aux mains. Causée par une inflammation des articulations, l’arthrite des mains survient le plus souvent chez les personnes âgées, mais peut toucher n’importe qui à tout âge dans des circonstances différentes. L’hérédité peut provoquer de l’arthrite ou elle peut être déclenchée par des blessures articulaires ou une infection bactérienne, comme c’est le cas avec la maladie de Lyme, qui est un type d’arthrite infectieux. Avec plus de 100 types d’arthrite différents, d’autres symptômes courants incluent une raideur articulaire, des articulations douloureuses et des articulations qui se sentent fiévreuses lorsqu’elles sont enflammées.
Un type spécifique de bursite, la ténosynovite, provoque des douleurs aux mains. Ceci est causé par un épaississement de la muqueuse entourant les tendons du doigt. Également appelé doigt de détente, ce type de bursite peut également provoquer le blocage et l’enflure des doigts. Un autre type de bursite, connue sous le nom de tendinite de DeQuervain, peut également provoquer des douleurs dans les mains, en particulier autour du poignet et du pouce.