Un orteil écrasé n’est généralement pas une blessure grave, mais il peut être douloureux. Il se produit lorsque l’un des orteils du pied est coincé dans un objet solide, provoquant ainsi une tension ou une entorse sur les tissus de cet orteil. Les orteils ont généralement des concentrations élevées de terminaisons nerveuses, ce qui signifie que la douleur sera assez importante. Il est préférable de traiter la zone touchée avec le traitement RICE : repos, glace, compression et élévation. Les occurrences mineures d’un orteil écrasé guériront rapidement, ne durant généralement pas plus de quelques jours.
Chaque articulation du pied est reliée par des tissus appelés ligaments. Les muscles peuvent également être concentrés près des articulations et du cartilage est présent entre chaque ensemble d’os. N’importe lequel de ces tissus peut être endommagé lorsqu’un orteil écrasé se produit, bien que le niveau de dommage soit généralement assez mineur. Si l’orteil est suffisamment coincé, des blessures plus graves, telles qu’une fracture, peuvent survenir. Ceci est différent d’un orteil écrasé, car une fracture signifie que l’os à l’intérieur de l’orteil s’est fissuré. Ce sera plus douloureux et cette douleur durera beaucoup plus longtemps. La plupart des fractures guérissent d’elles-mêmes avec suffisamment de temps et de repos, bien que des fractures plus graves puissent nécessiter un traitement par un médecin.
Il est important d’immobiliser l’orteil en cas d’écrasement douloureux de l’orteil. Lorsque l’orteil est écrasé et que les ligaments ou les muscles sont foulés ou tendus, un mouvement excessif peut aggraver la blessure et empêcher une guérison adéquate. Immobiliser l’orteil avec une attelle empêchera le mouvement et permettra aux tissus de guérir d’eux-mêmes; cette attelle est généralement réalisée en utilisant du ruban adhésif médical pour fixer un orteil au doigt à côté. Si cela n’est pas possible, des attelles spéciales peuvent être disponibles pour immobiliser un seul orteil.
Le traitement RICE favorise également une guérison plus rapide. Le repos de la blessure permet aux tissus de se réparer, et le glaçage de la zone touchée peut atténuer la douleur et aider à réduire l’enflure douloureuse. La compression peut également aider à réduire l’enflure et l’inflammation, et elle peut même aider à stimuler le flux sanguin vers la zone touchée, ce qui favorisera à son tour une guérison plus rapide. L’élévation aide également à réduire l’enflure et la douleur. Le traitement RICE est un premier secours approprié pour la blessure; au cours des prochains jours ou semaines, il sera important de continuer à reposer la zone touchée. Le glaçage peut être poursuivi périodiquement si l’enflure et la douleur persistent.