Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une personne peut avoir une fréquence cardiaque élevée. Parmi la myriade de possibilités, beaucoup sont considérées comme des maladies et des problèmes cardiaques rares ou rares. L’une des causes les plus courantes d’une fréquence cardiaque élevée sont les états émotionnels qui surviennent en réponse à quelque chose de stressant ou de très intense. Une autre catégorie de causes courantes d’augmentation de la fréquence cardiaque est celle des drogues récréatives, telles que la nicotine et la caféine, qui agissent souvent en conjonction avec les systèmes normaux du corps humain pour stimuler la fréquence cardiaque. Enfin, faire de l’exercice peut entraîner une augmentation de la fréquence cardiaque, bien que dans la plupart des cas, il s’agisse d’une activité saine et positive.
De nombreux états émotionnels peuvent entraîner une fréquence cardiaque élevée ; par exemple, l’excitation, la nervosité et la colère peuvent toutes entraîner une accélération du rythme cardiaque. Souvent, c’est parce que le corps s’engage dans une réaction de combat ou de fuite à une situation stressante ou autrement dangereuse. D’autres fois, le corps peut simplement réagir à l’esprit d’une personne qui passe à un état mental plus concentré et plus actif. Dans d’autres cas encore, le corps peut réagir à des stress qui ne sont pas exploitables, ce qui entraîne un cycle d’états de panique malsains.
Les drogues récréatives couramment consommées peuvent avoir un impact sur le cœur humain d’une manière qui entraîne une fréquence cardiaque élevée. Par exemple, la caféine, un stimulant souvent consommé dans les boissons comme le café et les sodas, peut entraîner une accélération du rythme cardiaque après consommation. C’est parce que la caféine interagit avec les récepteurs qui existent autour du muscle cardiaque humain d’une manière qui peut augmenter la fréquence cardiaque. Une autre drogue récréative couramment consommée qui peut entraîner une fréquence cardiaque élevée, de la même manière que la caféine, est la nicotine, une drogue couramment accessible via les produits du tabac. La nicotine entraîne une fréquence cardiaque élevée car elle déclenche une chaîne de réactions qui entraîne la libération d’adrénaline, qui affecte directement la fréquence cardiaque.
Enfin, faire de l’exercice peut également entraîner une élévation de la fréquence cardiaque. À l’exception des zones spécifiques d’élévation de la fréquence cardiaque élevée, extrêmement intense et constante pendant l’exercice, l’exercice est généralement considéré comme une activité bonne pour le cœur. Le manque d’exercice est généralement considéré comme une cause fréquente de maladies telles que le diabète et les maladies cardiaques. L’exercice a également été associé à un sentiment accru de bien-être et peut aider à prévenir les états négatifs tels que l’insomnie et la dépression.