Le meilleur traitement à domicile pour la gingivite est de se brosser les dents et de passer la soie dentaire tous les jours, et de se gargariser chaque jour avec un rince-bouche médicamenteux. Étant donné que la gingivite est principalement causée par des germes qui s’installent à la ligne des gencives, tuer les bactéries est la première et la meilleure étape pour se débarrasser des maladies des gencives. Le brossage et l’utilisation de la soie dentaire enlèvent la nourriture des dents pour aider à empêcher les germes de devenir un problème en premier lieu, ce qui est nécessaire pour empêcher le retour de la gingivite.
Le traitement de la gingivite à domicile ne doit se faire qu’avec l’approbation d’un dentiste ou d’un autre spécialiste de la santé bucco-dentaire. Dans certains cas graves, la gingivite peut nécessiter un traitement par chirurgie buccale ou par un médicament spécialisé. S’il est hors de question d’aller chez le dentiste pour des raisons financières, l’utilisation d’un traitement à domicile pour la gingivite peut aider à garder la maladie à distance jusqu’à ce que des dispositions soient prises.
L’utilisation d’un rince-bouche médicamenteux contenant de l’alcool est un traitement à domicile contre la gingivite, et il a été prouvé médicalement qu’il tue les bactéries qui causent les maladies des gencives. Cette étape peut guérir les cas légers à modérés de gingivite. Afin d’obtenir les meilleurs résultats, le bain de bouche doit être utilisé quotidiennement et seules des variétés antiseptiques médicamenteuses doivent être utilisées. Ceux qui sont conçus uniquement pour rafraîchir l’haleine ne seront pas efficaces pour se débarrasser des maladies des gencives.
Se brosser les dents et passer la soie dentaire tous les jours est une autre étape du traitement à domicile de la gingivite. Certains dentifrices sont conçus pour tuer les germes, mais l’aspect le plus important du brossage est qu’il élimine les particules de nourriture et la plaque dentaire. Les bactéries vivent à l’intérieur de la plaque et adhèrent aux dents et aux gencives, provoquant des caries et des maladies parodontales. La soie dentaire enlève la nourriture et la plaque entre les dents là où une brosse à dents normale ne peut pas atteindre.
Il existe des recettes de bains de bouche maison qui peuvent également aider à guérir ou à retarder l’apparition de la gingivite. Utiliser du vinaigre de cidre mélangé à de l’eau est une idée, car le vinaigre a des propriétés antimicrobiennes. Le peroxyde d’hydrogène est une autre substance utile qui a été utilisée pendant des siècles comme bain de bouche. Il est très efficace pour tuer les bactéries, bien que le goût puisse en déplaire à beaucoup.
Enfin, il est important d’éviter les substances qui peuvent endommager les dents afin de tirer le meilleur parti de tout traitement à domicile de la gingivite. Ceux-ci peuvent inclure des aliments de nature très acide, tels que les sodas ou les agrumes, et des aliments riches en sucre. Étant donné que certains fruits et légumes peuvent contenir des niveaux élevés d’acide ou de sucres naturels, les dents doivent être soigneusement brossées directement après leur consommation. Des choses comme les bonbons, les gâteaux ou les sodas peuvent être complètement évités ou consommés avec parcimonie.