Un jardin de méditation peut être une évasion du stress de la vie réelle, que vous soyez en ville ou dans un cadre bucolique. Les jardins de méditation peuvent prendre de nombreuses formes différentes, mais leur objectif principal est de fournir un lieu magnifique et thérapeutique pour la relaxation, le rajeunissement et la méditation. Concevoir un jardin de méditation peut également être un processus thérapeutique, car vous déterminez quels aspects d’un jardin vous seront les plus utiles.
L’aspect le plus important d’un jardin de méditation est que l’espace est confortable et nourrissant pour vous. Cela peut évidemment signifier beaucoup de choses différentes pour différentes personnes. Pour certains, la verdure luxuriante est l’élément le plus important de leur jardin de méditation, tandis que d’autres veulent de l’eau courante ou des pierres. Cependant, certaines idées sont universelles pour les jardins de méditation.
Tout d’abord, un jardin utilisé pour la méditation doit être privé. Si vous habitez à proximité d’une autre maison ou d’un autre appartement, vous voudrez créer de l’intimité. Cela peut être fait en incluant un auvent ou en installant des écrans attrayants. Une tonnelle peut être construite, avec des plantes grimpantes pour vous protéger de la vue.
Votre jardin doit également être confortable. Assurez-vous d’inclure des sièges confortables ou un espace confortable pour pratiquer le yoga ou la méditation. La température doit également être prise en compte, alors déterminez quel côté de votre maison est ensoleillé et quel côté a tendance à être plus venteux ou plus ombragé, et prenez votre décision sur l’emplacement en fonction de ces critères.
De plus, pensez au type de plantes que vous voulez dans votre jardin de méditation. À moins que vous ne soyez prêt à passer beaucoup de temps à jardiner, recherchez des plantes indigènes qui ne nécessitent pas beaucoup d’entretien. Les plantes qui poussent rapidement peuvent aider à créer l’espace de méditation que vous recherchez, et la verdure aide à mettre la plupart des gens dans un état d’esprit plus calme.
Enfin, envisagez de faire appel à un professionnel pour vous aider à concevoir votre jardin de méditation. De plus en plus de paysagistes conçoivent des espaces comme ceux-ci maintenant, à mesure que la demande augmente. Un paysagiste ou un architecte paysagiste peut vous aider à planifier le type d’espace que vous recherchez afin de vous retirer et de méditer dans votre propre jardin.