Les traitements contre les menstruations se présentent sous une grande variété de formes. Le traitement dépend des symptômes ressentis. Normalement, des serviettes hygiéniques, des tampons et des médicaments contre les menstruations en vente libre suffisent à traiter les symptômes. Si des problèmes menstruels sont présents, tels que la dysménorrhée ou la ménorrhée, des remèdes supplémentaires peuvent être utilisés. De nombreux remèdes maison naturels peuvent être mis en œuvre pour soulager les symptômes d’une période douloureuse ou abondante, notamment la viande rouge, le basilic et le sarrasin, pour n’en nommer que quelques-uns.
La menstruation elle-même n’a pas nécessairement besoin d’être traitée. C’est une fonction naturelle et saine du système reproducteur féminin. Le type de traitement des menstruations le plus utilisé concerne davantage la gestion des règles que leur traitement. Les serviettes hygiéniques et les tampons sont les traitements les plus courants pour les menstruations normales. Ils sont fabriqués à partir de matériaux absorbants, comme le coton, et servent de barrière protectrice entre le sang menstruel et les vêtements de la femme. De nombreuses marques et tailles différentes sont disponibles pour répondre aux besoins de toutes les femmes.
Outre la gestion de l’effusion de sang pendant la menstruation, d’autres traitements de la menstruation sont disponibles pour traiter les effets secondaires. Le type de traitement de la menstruation le plus courant est les médicaments en vente libre. Il existe des analgésiques sur mesure, tels que Midol, qui ciblent les symptômes spécifiques de la menstruation. Ces symptômes comprennent des crampes abdominales, des maux de tête et des ballonnements.
Certains traitements de menstruation peuvent être trouvés dans la propre cuisine d’une femme. Manger des aliments riches en fer et en zinc est un remède maison fortement recommandé pour les problèmes menstruels. Le fer est facilement épuisé lors de tout saignement prolongé, y compris la menstruation, et un niveau insuffisant de fer dans le corps peut exacerber les symptômes menstruels. Les aliments suggérés à manger pendant la menstruation comprennent la viande rouge, les pains et céréales enrichis et les agrumes. La volaille, le poisson et les légumes à feuilles vertes sont également excellents à manger pendant les menstruations.
La dysménorrhée est l’un des problèmes menstruels les plus courants. Il décrit une période douloureuse. La plupart des analgésiques en vente libre peuvent traiter la dysménorrhée. Certains traitements de menstruation à domicile pour la dysménorrhée consistent à boire beaucoup d’eau pour éviter la déshydratation, ce qui peut aggraver les crampes. Mettre une serviette chauffante ou une bouteille d’eau sur l’abdomen peut également soulager les crampes. Le basilic, le gingembre et la moutarde sont d’autres analgésiques naturels pour les crampes.
La ménorrhée est une autre maladie courante qui nécessite un traitement des menstruations. La ménorragie est un flux sanguin important, qui est le plus souvent causé par une carence dans le sang, généralement en calcium. Lorsqu’il est pris avec de la vitamine C, le sarrasin peut servir à réduire les menstruations abondantes. Le sarrasin est riche en bioflavonoïdes, qui sont responsables du soulagement de la circulation sanguine. Les crêpes de sarrasin sont un excellent et délicieux moyen de réduire le flux sanguin.