Une contraction soudaine d’un muscle du corps est considérée comme un spasme musculaire. Les spasmes musculaires peuvent être douloureux et ne durent souvent que quelques minutes. Les mesures de traitement pour soulager les spasmes musculaires dépendent du type de muscle impliqué et comprennent des étirements, des médicaments et d’autres thérapies.
Différents types de muscles existent dans le corps humain. Principalement, les spasmes musculaires surviennent dans l’un des deux types de muscle, squelettique ou lisse. Les muscles squelettiques aident à déplacer les structures du corps, telles que les os et les tendons. Le muscle lisse tapisse les artères, les intestins et la vessie et aide à la contraction des parois de ces structures et organes.
Les muscles squelettiques peuvent ressentir un spasme pour un certain nombre de raisons. En cas de surmenage ou de maintien dans la même position pendant une période prolongée, un spasme musculaire peut survenir. De plus, un exercice intense, la déshydratation et une mauvaise alimentation peuvent entraîner des spasmes musculaires dans les muscles squelettiques.
Les symptômes des spasmes musculaires dans les muscles squelettiques varient en degré de gravité en fonction du muscle impliqué et de l’étendue de la blessure. Certains peuvent ressentir une douleur extrême. D’autres peuvent ressentir une grosseur dans le muscle ou des contractions répétitives lorsque le spasme se produit.
Plusieurs options de traitement existent pour soulager les spasmes musculaires des muscles squelettiques. Au début, un léger étirement de la zone touchée peut aider à soulager la douleur et les spasmes musculaires. Les analgésiques en vente libre et les médicaments anti-inflammatoires peuvent aider à soulager la douleur ou l’inflammation continue. L’utilisation de glace lors des premières crampes peut aider à détendre les muscles, tandis que l’application de chaleur plus tard peut aider à soulager la douleur.
Dans le cas des muscles squelettiques, une préparation et des soins appropriés peuvent aider à limiter la possibilité de ressentir une crampe musculaire et la nécessité de soulager les spasmes musculaires. Une bonne hydratation et des étirements avant l’activité peuvent aider à préparer les muscles à l’utilisation. La consommation de nutriments appropriés, tels que le potassium, le glucose et le calcium, peut également aider à prévenir les crampes musculaires dans les muscles squelettiques.
Les muscles lisses peuvent avoir des spasmes pour diverses raisons. Différents problèmes de santé, tels que les calculs rénaux et biliaires, peuvent provoquer des spasmes des muscles qui tapissent les parois des canaux respectifs. Cela entraîne des douleurs et peut parfois entraîner des nausées et des vomissements. Les muscles lisses le long des parois intestinales peuvent provoquer des spasmes entraînant une diarrhée.
Traiter pour soulager les spasmes musculaires associés aux muscles lisses nécessite de traiter la maladie sous-jacente. Les médecins effectueront une batterie de tests, tels que des analyses de sang et des radiographies, pour aider à diagnostiquer la cause et décider d’un traitement. Les médecins peuvent recommander des médicaments tels que des relaxants musculaires ou des narcotiques pour les cas graves.