Les pellicules sont une affection caractérisée par des flocons blancs de peau morte dans les cheveux et sur les épaules. La plupart des personnes souffrant de pellicules ressentent également des démangeaisons sur le cuir chevelu, mais le fait de gratter les démangeaisons ne sert qu’à irriter la maladie.
Il y a plusieurs conditions qui peuvent causer des flocons de pellicules. Beaucoup de gens croient que la peau sèche est la cause des pellicules, mais ce n’est pas vrai. Alors que la peau sèche du cuir chevelu peut provoquer des démangeaisons et des squames, les squames de la peau sèche sont plus petites et moins grasses que les vraies pellicules. Les pellicules peuvent cependant être causées par des glandes sébacées hyperactives situées sur le cuir chevelu, ce qui peut accélérer le processus naturel de desquamation de la peau. En outre, les glandes sébacées peuvent se boucher et rendre la peau trop sèche et squameuse.
Une autre cause possible de pellicules est un champignon qui se trouve sur le cuir chevelu. Certaines personnes ont une sensibilité à ce champignon, tandis que d’autres ont trop de croissance fongique. Une mauvaise hygiène, une mauvaise alimentation, des infections, des hormones et une simple génétique peuvent également contribuer aux pellicules. Certains facteurs environnementaux, tels que le froid, un mauvais rinçage des cheveux ou le manque de shampooings assez souvent, des chapeaux serrés et un environnement généralement sec, peuvent aggraver le cuir chevelu et provoquer des pellicules. De plus, les personnes sujettes aux pellicules peuvent en souffrir davantage lorsqu’elles se sentent stressées.
Bien que les pellicules soient le plus souvent traitées avec des shampooings médicamenteux spéciaux, une personne peut prendre plusieurs mesures pour éviter de développer des pellicules en premier lieu. Une étape utile consiste à apprendre à gérer correctement le stress, car le stress a un effet sur la santé globale d’une personne et augmente le risque de développer des conditions telles que les pellicules. De plus, le stress peut aggraver les symptômes des pellicules chez ceux qui en souffrent déjà.
Il est également important de faire un shampooing régulièrement. Les personnes ayant un cuir chevelu gras doivent effectuer un shampooing tous les jours afin d’éliminer l’excès d’huile du cuir chevelu qui peut entraîner des pellicules. De même, la quantité de produits coiffants utilisés sur les cheveux doit être réduite au minimum, car ils ont tendance à s’accumuler dans les cheveux et à rendre le cuir chevelu gras. Le maintien d’une alimentation saine qui comprend des grains entiers, des fruits frais, des légumes frais et peu de protéines maigres peut également être bénéfique. De plus, il est préférable d’éviter de trop s’exposer au soleil, mais une petite exposition au soleil est utile pour prévenir les pellicules.