Certaines études montrent que la mélatonine peut aider à contrôler l’hypertension ou l’hypertension artérielle. La raison exacte pour laquelle cela fonctionne n’est pas entièrement comprise et elle n’est généralement pas prescrite comme médicament contre l’hypertension. Le lien entre la mélatonine et la pression artérielle semble être principalement impliqué dans l’hypertension nocturne, ou l’hypertension artérielle à long terme qui survient la nuit pendant le sommeil. Les personnes atteintes de cette maladie impliquées dans les études réalisées avaient considérablement réduit leur tension artérielle après avoir reçu deux milligrammes de mélatonine par rapport à un groupe placebo.
Bien que le lien exact entre la mélatonine et la pression artérielle n’ait pas été fermement établi, il n’est généralement pas nocif pour la plupart des patients d’utiliser de petites quantités de mélatonine sous forme de supplément. La mélatonine est une substance chimique produite naturellement par le corps humain. Il est sécrété par la glande pinéale et est fabriqué en grande quantité lorsqu’il fait noir dehors pour provoquer le sommeil. Pour cette raison, les suppléments de mélatonine sont souvent vendus comme somnifères. Ils peuvent également être bénéfiques pour certains problèmes de santé, bien que cela dépende de la personne.
Les découvertes prometteuses concernant la mélatonine et le contrôle de la pression artérielle peuvent conduire à recommander que certains patients prennent des suppléments de mélatonine avant de se coucher. Il n’est généralement pas recommandé aux patients de prendre de la mélatonine pendant la journée, car cela peut entraîner une somnolence et une somnolence. Les doses varieront en fonction de la pression artérielle réelle et de l’efficacité. Dans les études, deux milligrammes ont été administrés à chaque personne, mais les suppléments sont vendus à des doses allant de un à dix milligrammes. Il est généralement recommandé qu’un patient prenne la dose la plus faible pour commencer, puis l’augmente lentement jusqu’à ce que les résultats souhaités soient établis.
Ceux qui prennent certains médicaments ne devraient pas prendre de suppléments de mélatonine car ils peuvent interagir avec l’efficacité des médicaments. Les patients atteints de certaines conditions doivent également éviter de prendre de la mélatonine. Quiconque souhaite essayer de prendre ce supplément pour la gestion de la pression artérielle doit d’abord en discuter avec un professionnel de la santé. Les traitements à la mélatonine et à la pression artérielle en dehors des médicaments peuvent avoir les effets les plus importants, bien qu’un médecin puisse définir le meilleur plan d’action pour chaque patient. L’utilisation de la mélatonine peut ne pas convenir au traitement de tous les types d’hypertension, car la plupart des études se sont principalement concentrées sur l’hypertension nocturne.
Les patients doivent suivre toutes les directives du médecin dans le traitement de l’hypertension. Il est également recommandé de suivre un régime alimentaire sain et un programme d’exercices pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle. L’utilisation de doses élevées de mélatonine et de médicaments contre l’hypertension devrait entraîner des effets secondaires graves, notamment une baisse de la pression artérielle.