Un repose-coude est un accoudoir conçu pour être fixé sous un bureau. Il soulage le coude pour aider à prévenir les blessures. Les repose-coudes sont vendus dans de nombreux magasins d’informatique et de fournitures de bureau dans la section des accessoires d’ergonomie au travail. Ils sont également considérés comme des accessoires de clavier et beaucoup soutiennent le poignet ainsi que le coude.
Certains types d’accoudoirs consistent en une structure à cadre ouvert à tenir dans le bras. Ces types de supports de support ont une zone en forme de coupe pour le coude. D’autres styles consistent en une pièce de type berceau rembourré pour maintenir le bras et le coude. Le poignet repose sur le bord du bureau afin que les doigts soient libres d’accéder à un clavier ou une souris d’ordinateur.
Un repose-coude peut être rempli d’un matériau en gel pour offrir un soutien ferme mais souple. Certains de ces supports de gel sont de forme carrée, tandis que d’autres sont rectangulaires pour s’adapter à la fois au coude et au poignet. De nombreux repose-coudes en gel sont dotés d’un support en caoutchouc et d’une housse rembourrée et lavable.
Les accoudoirs d’accès à l’ordinateur sont généralement interchangeables pour le bras droit ou gauche. En règle générale, la tension du coude ne se développe que dans un bras à la fois. Les mouvements répétés qui fatiguent les articulations sont les causes les plus courantes de problèmes de coude. Le tennis elbow est une affection courante qui n’est pas seulement causée par le sport, mais aussi par des mouvements répétitifs tels que le fait de porter un téléphone à l’oreille plusieurs fois au cours de la journée.
On pense que les repose-coudes aident les travailleurs debout et assis. Un appui-coude peut soulager la pression de l’épaule et de la colonne vertébrale en répartissant une partie du poids du corps sur les bras. Les accoudoirs rembourrés qui s’adaptent aux extrémités des accoudoirs de chaise de bureau sont un type d’accoudoir vendu par paire. Ils sont souvent de couleur noire et légèrement en retrait pour amortir les coudes et les bras.
Certains types d’accoudoirs sont intégrés aux chaises de travail. Par exemple, le fauteuil roulant de style selle a un siège divisé au centre avec chaque côté formé et incliné comme la moitié d’une selle de cheval. La base est généralement constituée de rayons métalliques avec cinq roues. Un rayon en métal s’étend depuis le siège et une barre rembourrée incurvée y est attachée. Cette barre incurvée est conçue pour que les travailleurs de laboratoire, les assistants dentaires, les artisans et autres puissent reposer leurs coudes pendant le travail.