Die Muskulatur ist ein ausgedehntes Netz von Muskel- und Nervengewebe, das über den ganzen Körper verteilt ist. Es wird vom zentralen Nervensystem gesteuert, das eine Reihe von Signalen aussendet, um den Körper reibungslos am Laufen zu halten. Im menschlichen Körper sind über 650 Muskeln aktiv, und die Muskulatur kann bis zu 40 % des Körpergewichts ausmachen. Dieses komplexe, vernetzte System ist für das menschliche Leben von wesentlicher Bedeutung; Ohne sie können sich die Menschen nicht bewegen und eine Reihe von körperlichen Prozessen ausführen, die für die Aufrechterhaltung des Körpers unerlässlich sind.
Es gibt drei verschiedene Muskelarten: willkürliche, unwillkürliche und kardiale. Die Herzmuskeln befinden sich, wie Sie sich vorstellen können, im Herzen und sind eine Form von unwillkürlichen Muskeln. Diese Muskeln halten das Herz am Schlagen und sorgen dafür, dass das Blut durch den Körper gepumpt wird. Sie werden vom autonomen Nervensystem gesteuert.
Unwillkürliche Muskeln kleiden die inneren Organe des Körpers aus, ziehen sich zusammen und entspannen sich, um eine Vielzahl von Substanzen durch den Körper zu drücken. Diese Muskeln werden auch vom autonomen Nervensystem gesteuert, das eine Reihe von Signalen sendet, damit sie reibungslos funktionieren. Unwillkürliche Muskeln werden auch als „glatte Muskeln“ bezeichnet und kontrollieren Dinge wie Magen, Verdauungstrakt, Fortpflanzungstrakt, Atmung und so weiter. Wenn die Signale an diese Muskeln unterbrochen werden, kann dies katastrophal sein.
Willkürliche Muskeln sind die Muskeln, die Sie verwenden, um Dinge wie Bälle zu werfen, zu gehen, Gegenstände zu heben und so weiter. Sie werden auch Skelettmuskeln genannt und werden durch Signale von Ihrem Gehirn gesteuert, die sie zu einer Kontraktion veranlassen, die die gewünschte Bewegung erzeugt. Sie arbeiten oft zu zweit, um das gewünschte Ziel zu erreichen. Diese Muskeln sind anfällig für Stress, wie Sie vielleicht wissen, wenn Sie jemals einen Muskel „gezogen“ haben.
Die Menge an Koordination und Kommunikation, die erforderlich ist, um die Muskulatur am Laufen zu halten, ist ziemlich beeindruckend. Neben der Aufrechterhaltung der Körperfunktionen bietet die Muskulatur auch die Unterstützung beim Aufstehen und verbindet das Skelettsystem. Viele Menschen trainieren gerne, um die Muskulatur zu straffen und zu stärken, ihren Bewegungsumfang zu erweitern und eine Vielzahl von Aufgaben auszuführen, vom Triathlon bis zum Tanz.