Die kognitive Verhaltenspsychologie ist ein Zweig der psychologischen Praxis und Forschung, der sich darauf konzentriert, wie innere Gedanken Verhalten und Wahrnehmung beeinflussen. Durch Forschung, klinische Arbeit und Ausbildung versucht ein kognitiver Verhaltenspsychologe, die mentale und psychologische Behandlung zu verbessern, indem er Probleme mit der Hypothese angeht, dass Individuen im Großen und Ganzen ihre eigenen Handlungen und Reaktionen erzeugen. Ein kognitiver Verhaltenspsychologe kann viele verschiedene Jobs haben, wie zum Beispiel andere auf diesem Gebiet zu unterrichten, direkt mit Patienten zu arbeiten oder an neuen Techniken zu forschen und Ergebnisse in wissenschaftlichen Zeitschriften zu veröffentlichen.
In der klinischen Praxis kann ein kognitiver Verhaltenspsychologe mit Einzelpersonen, Familien oder größeren Gruppen von Patienten arbeiten, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Ein Großteil der kognitiven Verhaltenstherapie wird zumindest teilweise im Einzelsetting durchgeführt, da es für einen Therapeuten wichtig ist, eine Beziehung zum Patienten aufzubauen und ihm bei individuellen Denk- und Wahrnehmungsproblemen zu helfen. Die meisten Techniken dieser Art von Therapie basieren darauf, den Patienten beizubringen, selbstgesteuerte Hilfe zu leisten, oft indem sie ihnen beibringen, ihre Wahrnehmungen zu rationalisieren. Wenn ein Patient zum Beispiel sagt: „Die Leute denken, ich bin dumm“, könnte ein kognitiver Verhaltenstherapeut versuchen, ihn dazu zu bringen, zu lernen, wie man diese Aussage auf Rationalität überprüft, indem er Fragen stellt wie „Woher weiß ich, dass die Leute so denken? ” oder: „Warum nehme ich an, dass die Leute das denken?“
Kognitive Verhaltenspsychologen können sich dafür entscheiden, mit Gruppen von Patienten zu arbeiten, die an psychischen Problemen wie Essstörungen, Depressionen, Sucht- oder Angstproblemen leiden. Befürworter der Theorie schlagen vor, dass fast jedes Problem mit dieser Therapieform angegangen werden kann, da sie sich auf die Änderung der Denkmuster und Verhaltensweisen des Einzelnen konzentriert. Ein kognitiver Verhaltenstherapeut kann mit einer Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen, einem Drogenrehabilitationszentrum oder einer psychiatrischen Einrichtung zusammenarbeiten, um Gruppen von Patienten zu helfen, Selbsteinschätzungsfähigkeiten zu erlernen, um ihre Probleme zu bekämpfen.
Forschung ist sehr wichtig für die Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenspsychologie. Einige Psychologen tragen zur Weiterentwicklung des Feldes bei, indem sie Studien durchführen, um zu sehen, wie die grundlegenden Theorien des kognitiven Behavioralismus mit verschiedenen Arten von Störungen funktionieren, oder um die Wirksamkeit neuer Techniken auf der Grundlage psychologischer Prinzipien zu testen. Forscher können aus einer Vielzahl von Quellen Finanzmittel erhalten, um fortlaufende Analysen therapeutischer Techniken durchzuführen, einschließlich staatlicher Zuschüsse und privater kommerzieller Finanzierung.
Ein kognitiver Verhaltenspsychologe, der seit einiger Zeit praktiziert, kann Freude und eine neue Karriere darin finden, anderen Psychologen Psychologie zu unterrichten. Einige kognitive Behavioralisten werden von Universitäten und Berufsschulen angestellt, um Kurse und Seminare zu den Werkzeugen, Taktiken und philosophischen Grundlagen der Theorie anzubieten. Dies kann eine großartige Möglichkeit sein, berufliche Erfahrungen in die Praxis umzusetzen, und kann einem Psychologen mehr Zeit für Forschung und schulische Aktivitäten geben, als eine Privatpraxis bietet.