Es gibt viele verschiedene Cremes und Seren auf dem Markt, die versprechen, Falten von der Haut zu entfernen. Cremes und Lotionen zur Faltenreduzierung können das Aussehen der Haut verbessern, obwohl der beste Weg, um die Haut jung aussehen zu lassen, darin besteht, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Auch bereits faltige Haut lässt sich mit wenigen Handgriffen verbessern.
Die erste Regel für faltenfreie Haut ist, die Sonne zu meiden. Es ist wichtig, Sonnencreme aufzutragen, wenn Sie sich im Freien wagen. Die Sonne scheint das ganze Jahr über stark, auch in den Wintermonaten. Daher ist die Wahl einer feuchtigkeitsspendenden Lotion, die Sonnencreme enthält, eine ausgezeichnete Möglichkeit, die harten Sonnenstrahlen zu vermeiden. Als nächstes vermeiden Sie jegliches Rauchen, da Rauchen zu faltiger Haut führt.
Es wird angenommen, dass Zigarettenrauch eine Chemikalie enthält, die dazu führt, dass sich die Elastizität der Haut verschlechtert. Darüber hinaus haben einige Studien gezeigt, dass Zigarettenrauch auch dazu führt, dass die Haut dünner erscheint, was wiederum die Haut anfälliger für natürliche Elemente wie Sonne und Wind macht. Viele Studien haben auch gezeigt, dass Menschen, die nicht genug Schlaf bekommen, tendenziell mehr Falten haben. Da Schlaf notwendig ist, um die Elastizität der Haut zu reparieren, ist es wichtig, jede Nacht mindestens sechs Stunden zu schlafen.
Faltenreduzierung kann auch durch den Verzehr von viel Obst, Gemüse und Lachs erreicht werden. Diese Lebensmittel sind dafür bekannt, dass sie essentielle Vitamine, Nährstoffe und Fette enthalten, die der Haut helfen, jünger auszusehen. Durch einfaches Umstellen der Ernährung können Falten verschwinden. Topische Behandlungen können auch bei der Faltenreduzierung helfen, obwohl die Art der gewählten Behandlung wichtig ist.
Die Food and Drug Administration (FDA) in den Vereinigten Staaten hat Retin-A als Faltenreduzierer zugelassen. Studien haben gezeigt, dass verschreibungspflichtiges Retin-A effektiv hilft, feine Linien und Fältchen zu reduzieren. Neben topischen Cremes und Salben haben sich verschiedene kosmetische Verfahren zur Faltenreduzierung bewährt. Botox, chemische Peelings, Faltenfüller, leichte Oberflächenerneuerung und einige Arten von Dermabrasion können bei der Faltenreduzierung helfen.
Jeder, der ein kosmetisches Verfahren in Betracht zieht, um bei der Faltenreduktion zu helfen, sollte einen qualifizierten plastischen Chirurgen aufsuchen. Es wird nicht empfohlen, sich jeglicher Art von kosmetischen Eingriffen ohne die Hilfe eines lizenzierten Chirurgen oder Kosmetikers zu unterziehen. Diese Verfahren können zwar nützlich sein, aber die oben aufgeführten natürlichen Schritte helfen auch dabei, Falten ohne medizinische Intervention zu reduzieren. Obwohl es scheinbar unmöglich ist, kann eine Faltenreduzierung durch die richtige Pflege der Haut erreicht werden.