Es gibt viele verschiedene Arten von elektrischen Zahnbürsten auf dem Markt. Einige sind sehr teuer und andere, die auf Batteriestrom anstelle eines wiederaufladbaren Kraftwerks für die Zahnbürste angewiesen sind, sind jetzt viel billiger. Die elektrische Zahnbürste, die ausschließlich batteriebetrieben ist, kann zwischen 5 und 10 US-Dollar (USD) oder sogar weniger kosten, wenn Sie diese in großen Mengen in Geschäften wie Costco kaufen. Umgekehrt ist die Handzahnbürste günstiger, tendenziell leichter zu reinigen und auf Reisen etwas tragbarer. Was ist also besser?
Wenn Sie eingeschränkte Mobilität haben, wie rheumatoide Arthritis oder fortgeschrittene Multiple Sklerose, kann es schwieriger sein, Ihre Zähne mit einer Handzahnbürste zu putzen. Das gründliche Zähneputzen erfordert zwei Minuten Ihrer Zeit und viel Bewegung von Armen, Handgelenken und Fingern. Mit einer elektrischen Zahnbürste müssen Sie wahrscheinlich weniger körperliche Arbeit leisten, um Ihre Zähne zu reinigen. Darüber hinaus deutet die eingeschränkte Mobilität darauf hin, dass die meisten Menschen, die einen manuellen Stil verwenden, ihre Zähne nicht so gründlich oder so lange wie nötig putzen, insbesondere wenn dies schmerzhaft ist.
Für die Person, die keine eingeschränkten Mobilitätsprobleme hat, gibt es einen kleinen, und manche sagen, vernachlässigbaren Unterschied zwischen einer manuellen und einer elektrischen Zahnbürste. Tatsächlich hat eine Studie der Universitätszahnklinik in Manchester festgestellt, dass nur eine Art elektrischer Zahnbürste besser funktioniert als das richtige manuelle Bürsten. Dies waren Zahnbürsten mit Rotations-Oszillation, bei denen der Kopf sowohl im Uhrzeigersinn als auch gegen den Uhrzeigersinn kurze Ausbrüche von beschleunigten Drehungen ausführt.
Selbst bei dieser Art von elektrischer Zahnbürste waren die Unterschiede in den Ergebnissen nicht sehr groß. Rotations-Oszillationsbürsten schienen bei der Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen um 17 % wirksamer zu sein. Sie entfernten auch etwa 7% mehr Plaque. Von den anderen getesteten elektrischen Zahnbürsten waren alle ungefähr gleich, im Wesentlichen nicht besser oder schlechter als Handzahnbürsten.
Wenn bei Ihnen ein Risiko für Zahnfleischerkrankungen besteht oder Sie dazu neigen, viel Plaque anzusammeln, kann die Verwendung elektrischer Zahnbürsten mit Rotations-Oszillationsköpfen das Richtige für Sie sein. Die gängigsten Marken mit dieser Funktion sind Braun®: und Oral-B. Sie können sich für die teureren Versionen entscheiden oder etwa 10 USD ausgeben, um eine batteriebetriebene Version zu erhalten.
Für diejenigen, die nicht an eingeschränkter Mobilität leiden und eine gute Zahnfleischgesundheit und weniger Plaquebildung haben, ist eine Handzahnbürste eine gute Wahl oder eine kostengünstige batteriebetriebene. Denken Sie daran, dass die Wahl der Zahnbürste Sie nicht davon abhält, zweimal jährlich zahnärztliche Kontrollen und Reinigungen zu erhalten. Diese sind genauso wichtig wie das regelmäßige Zähneputzen zu Hause.