Nach einer Gesichtsbehandlung ist die Haut oft empfindlich und besonders anfällig für Schäden. Viele der besten Tipps für die Gesichtsnachsorge konzentrieren sich darauf, Situationen und Produkte zu vermeiden, die die frische, empfindliche Haut reizen könnten. Gesichtsnachsorge erfordert im Allgemeinen, kosmetische Produkte oder Verfahren zu vermeiden und rauen Wetterbedingungen wie starkem Wind oder Sonne auszusetzen. Weitere Tipps zur Gesichtsnachsorge konzentrieren sich auf ganzheitliche Ansätze wie viel Wassertrinken und eine gesunde Ernährung, die die natürlichen Heilungskräfte des Körpers fördern.
Das Vermeiden von Make-up nach einer Gesichtsbehandlung ist ein wichtiger Bestandteil der Nachsorge, da Kosmetika Hautreizungen und Entzündungen verursachen können. Der Zeitrahmen variiert je nach Empfindlichkeit der Haut, aber es wird im Allgemeinen empfohlen, nach einer Gesichtsbehandlung acht bis 24 Stunden lang keine Kosmetika zu verwenden. Menschen, die unbedingt Make-up tragen müssen, sollten schwere Foundations vermeiden und während der Heilungsphase sanftes mineralisches Make-up und Mascara verwenden. Wenn die Haut Feuchtigkeit oder Reinigung benötigt, kann der Spa-Techniker oft sanfte, nicht komedogene Produkte anbieten oder empfehlen, die weniger Reizungen verursachen. Produkte, die parfümiert, künstlich gefärbt oder abrasiv sind, sind keine gute Wahl für die Gesichtsnachsorge.
Professionelle kosmetische Eingriffe wie zusätzliche Gesichtsbehandlungen, Laser-Haarentfernung, Waxing oder Mikrodermabrasion müssen für mehrere Tage nach einer Gesichtsbehandlung vermieden werden. Während Spas Kunden oft empfehlen, nach einem Eingriff weitere Termine zu vereinbaren, sollten die meisten Menschen nicht mehr als einmal im Monat Gesichtsbehandlungen durchführen. Typischerweise ist die Haut viel zu empfindlich, um aufeinanderfolgende kosmetische Eingriffe zu überstehen, ohne dass es zu Irritationen oder bleibenden Schäden kommt.
Extreme Wetterbedingungen können die Haut nach der Behandlung verschlimmern, daher sind die Vermeidung von beißendem Wind und direkter Sonneneinstrahlung wichtige Elemente der Gesichtsnachsorge. Sonnenbaden in natürlichem Licht oder im Solarium sollte 24–48 Stunden nach einer Gesichtsbehandlung vermieden werden. Auch die Hitze eines Dampfbades oder einer Sauna kann Entzündungen verursachen. Schwimmen wird nicht empfohlen, insbesondere in öffentlichen oder gechlorten Schwimmbädern. Bei kaltem Wetter sollten Outdoor-Aktivitäten wie Skifahren in den ersten 24–48 Stunden vermieden werden, um extreme Kälte und Wind zu vermeiden.
Die Gesichtsnachsorge beschäftigt sich in erster Linie mit der Reinigung und Heilung, daher empfehlen viele Spas ganzheitliche Ansätze. Viel Wasser zu trinken ist wichtig, da eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr für die Regeneration der Hautzellen unerlässlich ist. Eine gesunde Ernährung auf der Grundlage von Vollkornprodukten, buntem Obst und Gemüse sowie gesunden Fetten ist reich an Vitaminen und Antioxidantien, die dem Körper helfen, die Heilung zu beschleunigen. Darüber hinaus reduzieren etwa acht Stunden pro Nacht gesunden Schlafs und tägliche Bewegung den Stress und fördern die Erneuerung.