Ein geschwollenes Gesicht, egal aus welchem Grund, kann dazu führen, dass sich Menschen verlegen oder unwohl fühlen. Um die Schwellung zu reduzieren, waschen Sie Ihr Gesicht zunächst mit einem straffenden Reinigungsmittel und spülen Sie es mit kaltem Wasser ab. Tragen Sie dann eine kalte Kompresse auf, um die Schwellungen zu beruhigen und etwas zu reduzieren, und lassen Sie eine straffende Feuchtigkeitscreme etwa 10 Minuten lang im Gefrierschrank stehen, bevor Sie sie auftragen. Trinken Sie über den Tag verteilt so viel Wasser wie möglich und begrenzen Sie Ihre Natriumaufnahme, um Schwellungen zu reduzieren und in Zukunft Schwellungen zu vermeiden.
Jede Hautpflege beginnt mit der Reinigung der Haut und die Reduzierung von geschwollenem Gesicht ist keine Ausnahme. Idealerweise ist ein Reinigungsmittel, das die Haut straffen soll, am besten, da die Inhaltsstoffe dieser Art von Produkten die Haut im Gesicht vorübergehend straffen und das Auftreten von Schwellungen reduzieren können. Wenn Sie keinen haben, können Sie entweder einen anderen Reiniger kaufen oder Ihren normalen verwenden. Achten Sie beim Abspülen von Reinigungsmitteln darauf, dass Sie kaltes Wasser verwenden. Dies wird dazu beitragen, die Haut zu straffen und einen Teil der Schwellungen zu reduzieren.
Genau wie Schwellungen an anderen Körperteilen kann eine kalte Kompresse helfen, Blähungen im Gesicht zu minimieren. Im Allgemeinen funktioniert ein Waschlappen oder Lappen, der mit kaltem Wasser benetzt wird, am besten. Um ein geschwollenes Gesicht zu reduzieren, legen Sie den kalten Waschlappen auf Ihre Haut und entspannen Sie sich zehn bis fünfzehn Minuten, bevor Sie ihn entfernen. Wenn die Schwellung so stark ist, dass Sie das Gefühl haben, Eisbeutel zu benötigen, sollten Sie sich an Ihren Arzt wenden.
Die von Ihnen verwendete Feuchtigkeitscreme und ihre Temperatur sind eine der besten Behandlungen für ein geschwollenes Gesicht. Genau wie Ihr Reiniger sollte Ihre Feuchtigkeitscreme für die Straffung gedacht sein. Eine koffeinhaltige Creme oder Lotion, die dazu beiträgt, einen Teil der überschüssigen Flüssigkeit zu reduzieren, die die Schwellungen verursacht, und Gurke, die beruhigend ist, sind im Allgemeinen am besten. Für eine zusätzliche Portion Kälte in Verbindung mit einer Spülung und Kompresse mit kaltem Wasser können Sie Ihre Feuchtigkeitscreme fünf bis zehn Minuten in den Gefrierschrank legen, um sie zu kühlen, bevor Sie sie auf Ihre Haut auftragen. Dies ist nicht nur erfrischend, sondern hilft auch dabei, Blähungen im Gesicht zu reduzieren.
Außerhalb von Schönheitsbehandlungen sollten Sie auch versuchen, die Wurzel des Problems zu behandeln, wenn es um ein geschwollenes Gesicht geht, das normalerweise durch überschüssiges Natrium verursacht wird. Der Verzehr von salzreichen Lebensmitteln kann dazu führen, dass Sie Feuchtigkeit speichern, was zu Blähungen im ganzen Körper führt. Eine der besten Möglichkeiten, ein geschwollenes Gesicht zu reduzieren, besteht daher darin, viel Wasser zu trinken, um das Natrium aus Ihrem Körper zu spülen. Das Essen sauberer, natürlicher Lebensmittel und die Vermeidung von verarbeiteten Lebensmitteln, die normalerweise einen hohen Natriumgehalt haben, können ebenfalls hilfreich sein und Ihr Gesicht so schnell wie möglich wieder normalisieren.