PABA-Vitamine sind eine eigene Klasse von Nahrungselementen, die Nicht-Protein-Aminosäuren enthalten. Diese Elemente sind in einigen Gemüsesorten sowie in anderen proteinreichen Lebensmitteln wie Leber und Eiern üblich. PABA-Vitamine werden manchmal als Vitamin Bx bezeichnet, aber diese natürlich vorkommenden Verbindungen werden von vielen Experten nicht als echte Vitamine angesehen. Diese Art von Vitaminen wird häufig in Sonnencremes und topischen Salben verwendet, die als Sonnenschutzmittel verkauft werden. Einige Wissenschaftler haben die Theorie aufgestellt, dass PABA-Vitamine dem Körper auch auf andere Weise helfen können, außer übermäßige ultraviolette Strahlen zu blockieren und die Haut zu schützen.
Einer der vorgeschlagenen Vorteile von PABA-Vitaminen besteht darin, dass einige Wissenschaftler behaupten, dass sie die Fähigkeit des Körpers zur Proteinverarbeitung verbessern. Dies kann für den Muskelaufbau wichtig sein oder wenn eine Person einen besonderen Nährstoffbedarf für eine proteinreiche Ernährung hat. In Bezug auf die Körperchemie soll das PABA-Vitamin die „Aufnahme“ von Protein verbessern, so dass der Körper das Protein, das die Person täglich zu sich nimmt, besser nutzen kann.
Darüber hinaus sind PABA-Vitamine nach Ansicht einiger Wissenschaftler auch bei der Bildung roter Blutkörperchen hilfreich. Im Allgemeinen betrachten einige diese Art von Verbindung als Anti-Aging-Vitamin, das hilft, die Haut zu erhalten und andere Zeichen der Hautalterung zu verzögern. PABA-Vitamine werden manchmal zur Behandlung einer Reihe von Hauterkrankungen verwendet. Während dieses Element für einige dieser Anwendungen von der FDA zugelassen ist, gehen die Meinungen über die tatsächlichen Vorteile von PABA-Vitaminen als Nahrungsergänzungsmittel auseinander und ob sie bei oraler Einnahme tatsächlich wirksam sein können.
Eine der wichtigsten Behauptungen für diese Art von Produkt ist, dass PABA-Vitamine Antioxidantien liefern können. Antioxidantien sind eine breitere Klasse von Vitaminen, die laut konventioneller Ernährungswissenschaft dazu beitragen, Oxidation zu verhindern, die eine Ursache für einige Arten von Verfall im Körper sein kann. Obwohl Antioxidantien in den letzten Jahren sehr beliebt waren, zeigen neuere wissenschaftliche Erkenntnisse, dass sie möglicherweise nicht so wirksam sind wie zuvor angegeben, und die Verwendung von Antioxidantien im Allgemeinen wird jetzt etwas umstritten.
Es ist wichtig zu wissen, dass PABA-haltige Vitamine einige Nebenwirkungen haben können. Ärzte warnen davor, dass diese Elemente, wenn sie über den empfohlenen Mengen eingenommen werden, Übelkeit und Magenbeschwerden verursachen können. Bei höheren Dosierungen können sie Leber- oder Nierenprobleme sowie einige Arten von Nebenwirkungen im Zusammenhang mit dem Blut verursachen. Diese Elemente können in hohen Dosierungen auch für Kinder gefährlich sein. Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie ein PABA-Vitamin als Ergänzung oder Behandlung verwenden.