Rutin ist ein Bioflavonoid oder Pflanzenpigment, das in verschiedenen Lebensmitteln wie Buchweizen und Zitrusfrüchten vorkommt. In der einheimischen Pflanze hilft Rutin, den Pflanzen ihre Farbe zu verleihen. In seiner reinen Form kann seine Farbe von gelb bis gelbgrün variieren. Bei Mensch und Tier wird es manchmal für entzündungshemmende Behandlungen und zur Reparatur geschwächter Blutgefäße verwendet.
Rutin wurde wegen seiner offensichtlichen Fähigkeit, Blutgefäße zu stärken, entdeckt. Albert Szent-Györgyi, ein Biochemiker aus Ungarn, berichtete in den 1930er Jahren, dass etwas in Zitrusfrüchten dazu beiträgt, geschwächte Blutgefäße zu stärken. Ursprünglich dachte man, Vitamin C sei die stärkende Komponente, aber die Forschung von Szent-Györgyi eliminierte die übliche Verbindung als Kandidat. Es dauerte mehrere Jahre und mehrere andere Forschungsgruppen, um endlich die Verbindung zu identifizieren, die für die Stärkung der Kapillarwände verantwortlich ist.
Trotz der Arbeit mit Blutgefäßen wurde nicht genügend Forschung betrieben, um mit Sicherheit zu wissen, dass Rutin allein als wirksames Medikament verwendet werden kann. Einige erste Studien haben gezeigt, dass das Bioflavonoid als definitive Ergänzung zur Behandlung bestimmter Krankheiten identifiziert werden könnte. Rutin wird manchmal verwendet, um Krankheiten wie Hämorrhoiden und allgemeine innere Blutungen zu behandeln. Bei einem gesunden Menschen kann es als vorbeugendes Mittel wirken, um Blutergüsse und hämorrhagische Schlaganfälle zu stoppen, die durch geplatzte Blutgefäße im Gehirn verursacht werden.
Einige Studien mit Rutin haben gezeigt, dass die Verbindung entzündungshemmende Eigenschaften hat. Aus diesem Grund kann es bestimmten Medikamentencocktails beigemischt werden, um bei Formen von Arthritis wie Arthrose zu helfen. Einige frühe Tests haben gezeigt, dass Rutin auch einige präventive Wirkungen auf bestimmte Krebsarten haben und bei der Behandlung einiger entzündlicher Nebenwirkungen von Krebsbehandlungen helfen könnte.
Andere Studien haben gezeigt, dass Rutin bei der Kontrolle des Chylothorax bei Katzen helfen kann. Chylothorax ist ein Pleuraerguss, was bedeutet, dass es sich um eine Ansammlung von Flüssigkeit um die Lunge handelt. Diese Flüssigkeitsansammlung kann die Atmung beeinträchtigen.
Die Einnahme von Rutin hat in der Regel keine Nebenwirkungen. Wenn sie erscheinen, sind sie normalerweise mild. Sie können Kopfschmerzen, Magenverstimmung und Hautausschläge umfassen.
Quellen des Bioflavonoids sind Buchweizen, Orangen, Äpfel, Johanniskraut, Holunderblüten, Weinraute, Ginkgo biloba und die Blätter von Pflanzen wie Eukalyptus und Weißdorn. Obwohl es sich technisch nicht um Vitamine handelt, werden Rutin und andere Flavonoide manchmal als Vitamin P oder Citrin bezeichnet. Rutin wird auch allgemein als Rutosid bezeichnet.