Bei den meisten Frauen beginnt die morgendliche Übelkeit kurz nach der Empfängnis, im ersten Trimester. Übelkeit und Erbrechen sind zwei der häufigsten Symptome der morgendlichen Übelkeit. Der Höhepunkt der morgendlichen Übelkeit tritt normalerweise irgendwann zu Beginn des zweiten Trimesters auf. Nach dem Höhepunkt der morgendlichen Übelkeit klingen die Symptome bei vielen Frauen allmählich ab.
Vor der morgendlichen Übelkeit werden die meisten Frauen einige Wochen nach der Empfängnis eine ausbleibende Menstruation erleben. Geschwollene oder empfindliche Brüste können ebenfalls auftreten. Einige Frauen können auch Heißhungerattacken, Stimmungsschwankungen, häufiges Wasserlassen und Müdigkeit verspüren.
Einige Wochen vor dem Höhepunkt der morgendlichen Übelkeit treten in der Regel die ersten Anzeichen der morgendlichen Übelkeit auf. Übelkeit ist eines der häufigsten Symptome der morgendlichen Übelkeit. Manche Frauen können sogar erbrechen. Diese Symptome treten in der Regel etwa sechs Wochen nach der Schwangerschaft auf.
Die Symptome werden zunehmend schlimmer, bis eine Frau einen Höhepunkt der morgendlichen Übelkeit erreicht. Die morgendliche Übelkeit im zweiten Trimester ist oft das Schlimmste. Nach etwa 16 oder 20 Wochen sollte die morgendliche Übelkeit ihren Höhepunkt erreichen und die erhöhten Hormonspiegel, die die morgendliche Übelkeit verursachen, können beginnen, abzunehmen. Infolgedessen sollten die Symptome der morgendlichen Übelkeit nachlassen und können in einigen Fällen vollständig verschwinden.
Nicht alle Frauen werden nach dem Höhepunkt der morgendlichen Übelkeit einen sofortigen Rückgang der Symptome der morgendlichen Übelkeit feststellen. Einige Frauen können während ihrer gesamten Schwangerschaft schwere Symptome der morgendlichen Übelkeit haben. Auf der anderen Seite können einige Frauen während ihrer Schwangerschaft überhaupt keine morgendliche Übelkeit haben.
Außerdem tritt die morgendliche Übelkeit trotz ihres Namens nicht immer in den Morgenstunden auf. Es kommt nur häufiger vor, dass schwangere Frauen diese Symptome beim Aufwachen auf nüchternen Magen bemerken. Die morgendliche Übelkeit kann auch nachmittags, abends oder mitten in der Nacht auftreten. Einige unglückliche Frauen haben möglicherweise auch den ganzen Tag mit morgendlicher Übelkeit zu kämpfen.
Während es während einer morgendlichen Übelkeit schwierig sein kann, zu essen, ist es wichtig, während der Schwangerschaft die richtige Ernährung zu erhalten. Der Verzehr von milden Lebensmitteln kann helfen, den Magen einer schwangeren Frau so lange zu beruhigen, dass sie essen kann. Einige Beispiele für milde Lebensmittel sind Cracker und trockener Vollkorntoast.
Einige Ärzte können Ingwer auch bei morgendlicher Übelkeit empfehlen. Schwangere können zum Beispiel Ginger Ale trinken, um Übelkeit loszuwerden. Ingwertee kann die gleiche Wirkung haben.
Die Einnahme von Vitamin B6 kann ebenfalls wirksam sein. Zwei 25-Milligramm-Dosen dieses Vitamins pro Tag können bei vielen Frauen helfen, Übelkeit zu lindern. Vitamin B6 ist häufig in vielen pränatalen Vitaminen enthalten, es kann jedoch eine zusätzliche Ergänzung erforderlich sein. Dies sollte jedoch mit einem Geburtshelfer besprochen werden, da eine falsche Dosierung sowohl der Mutter als auch dem Fötus schaden kann.