Viele Frauen erleben die Symptome von Menstruation und Durchfall während ihres monatlichen Zyklus zusammen. Es wird angenommen, dass dies das Ergebnis einer überschüssigen Menge einer als Prostaglandin bekannten Verbindung ist, die die Gebärmutter während des Menstruationszyklus in größeren Mengen produziert. Prostaglandine verursachen sowohl Muskelentspannung als auch Kontraktionen, die helfen, die Gebärmutterschleimhaut zu sammeln und aus der Gebärmutter heraus zu bewegen. Wenn eine übermäßige Menge der Verbindung produziert wird, kann sie durch den Rest des Körpers, einschließlich des Dickdarms, wandern, wo sie Durchfall verursachen kann.
Der Prozess, der den Zusammenhang zwischen Menstruation und Durchfall verursacht, beginnt kurz vor Beginn des monatlichen Zyklus einer Frau, wenn die Zellen in der Gebärmutter beginnen, eine höhere Anzahl von Prostaglandinen zu produzieren. Sobald die Menstruation beginnt, verursachen die Verbindungen eine erhöhte Anzahl von Kontraktionen in der Gebärmutter, wodurch sie die Schleimhaut effizient ausstoßen kann. Die Probleme, die mit der Produktion von zu viel Prostaglandinen verbunden sind, beginnen in der Gebärmutter, wo hohe Konzentrationen der Verbindung stärkere und schmerzhaftere Kontraktionen verursachen können.
Wenn überschüssiges Prostaglandin durch den Blutkreislauf wandert, beginnt die Reaktion, die für den direkten Zusammenhang zwischen Menstruation und Durchfall verantwortlich ist. Hat das Blut die Verbindung in den Dickdarm transportiert, der mit einer glatten Muskulatur ähnlich der Gebärmutter ausgekleidet ist, führt dies zu einer schnelleren und stärkeren Kontraktion als üblich und damit zu einer vorzeitigen Ausscheidung des Darminhalts. Hohe Prostaglandinspiegel sind in der Regel auch die Ursache für Erbrechen, Kopfschmerzen und Übelkeit, die viele Frauen während der Menstruation verspüren.
Da Prostaglandin dazu führt, dass sich die Muskeln sowohl entspannen als auch zusammenziehen, können die nachteiligen Symptome, die aus übermäßigen Mengen der Verbindung resultieren, verringert werden, wenn die Elemente darin, die die Muskelentspannung verursachen, erhöht werden. Dies kann durch eine Erhöhung des Spiegels von Liblen- und Linolsäure im Körper unterstützt werden. Diese Säuren kommen am häufigsten in Fisch und Gemüse vor.
Symptome von Menstruation und Durchfall, die während eines monatlichen Zyklus auftreten, können auf verschiedene Weise gelindert werden. Gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung können die Symptome lindern, indem sie die allgemeine Gesundheit verbessern. Das Entspannen mit einem Heizkissen am Unterbauch oder Rücken kann Schmerzen direkt lindern. Ein rezeptfreies Medikament wie Ibuprofen kann Schwellungen reduzieren, die sowohl mit Durchfall als auch mit Menstruation einhergehen. Die allgemeinen Krämpfe können auch reduziert werden, indem Koffein, raffinierter Zucker, rotes Fleisch und Lebensmittel mit hohem Fettgehalt vermieden werden.