Osteopenie bezieht sich auf einen Zustand, bei dem die Knochendichte einer Person oder die Knochenmineraldichte (BMD) als unterdurchschnittlich gemessen wird. Dies ist keine Osteoporose, und manche Menschen haben von Natur aus eine niedrigere BMD als andere. Dies kann ein Hinweis darauf sein, dass die BMD abnimmt und Osteoporose die Folge sein wird.
Im Allgemeinen hat eine Person mit 30 Jahren die höchstmögliche Messung der Knochenmineraldichte. Wenn die BMD in diesem Alter bereits unter dem Durchschnitt liegt, spricht man von Osteopenie. Mit zunehmendem Alter und insbesondere mit Eintritt in die Wechseljahre neigen Frauen dazu, etwas Knochenmasse zu verlieren. Auch wenn Sie sich gut ernähren, regelmäßig Sport treiben und nicht rauchen, kann Osteopenie auftreten. Sowohl es als auch Osteoporose werden teilweise durch die Genetik bestimmt; Die Knochenmassedichte scheint bei bestimmten Populationen höher zu sein. Frauen, die dünn, kaukasisch oder asiatisch sind, sind für beide Erkrankungen am stärksten gefährdet.
Es gibt normalerweise keine Symptome, die durch Osteopenie verursacht werden, da eine niedrigere BMD nicht bedeutet, dass Ihre Knochen brüchig genug sind, um zu brechen. Wichtig ist, dass bei Frauen ein Knochenscan durchgeführt wird, um die BMD zu beurteilen. Ein Scan kann messen, ob Sie Osteopenie haben, aber er kann Ihnen nicht sagen, wie schnell Knochenmasse verloren geht. Wenn Sie eine niedrigere BMD haben, müssen Sie möglicherweise jährlich Scans durchführen lassen, um die Wahrscheinlichkeit einer Osteoporose zu beurteilen.
Eine Beurteilung der BMD durch Knochenscans ist eine schnelle Reihe von Röntgenaufnahmen, die als Dual-Energy-Röntgen-Absorptiometrie (DEXA) bezeichnet werden. Einige Leute lassen Knochenscans stattdessen mit computergestützten axialen Tomographie (CAT)-Scans durchführen. DEXA gilt als genauer und die Strahlenbelastung nicht riskanter als eine einfache Röntgenaufnahme des Brustkorbs. Der DEXA-Prozess ist so präzise, dass er nur 2 % unter dem normalen BMD-Wert messen kann.
Wenn bei Ihnen Osteopenie diagnostiziert wird, erhalten Sie Informationen darüber, wie Sie Ihre Ernährung umstellen, um mehr Kalzium aufzunehmen, das Rauchen aufzugeben und mehr Bewegungsmöglichkeiten in Ihren Lebensstil aufzunehmen. Wenn ein zweiter Scan ein Jahr später zeigt, dass Ihre BMD abnimmt, erhalten Sie möglicherweise auch Medikamente. Es gibt mehrere neue auf dem Markt, die helfen, die Knochendichte zu verlangsamen und sogar zu erhalten, wie Boniva®.
Eine Person mit Osteopenie entwickelt nicht unbedingt Osteoporose, aber es stimmt, dass die meisten Frauen nach dem 30 helfen, den Knochenabbau zu verlangsamen.
Manchmal ist Osteopenie das Ergebnis bestimmter Bedingungen. Chemotherapie, die bei Menschen mit vielen verschiedenen Krebsarten angewendet wird, kann eine niedrigere BMD verursachen. Wenn Sie Steroide für Erkrankungen wie Lupus einnehmen, kann dies ebenfalls zu einem unter dem normalen BMD-Wert führen. Medikamente zur Behandlung von Krampfanfällen und bipolaren Störungen wie Tegretol®, Dilantin® und Neurontin® können alle die Knochenmasse reduzieren. Normalerweise gibt es keine Möglichkeit, die Einnahme dieser Medikamente zu vermeiden, wenn Sie sie benötigen. Daher ist es wichtig, Änderungen des Lebensstils anzunehmen, um Ihre BMD nicht weiter zu reduzieren.