Wenn Sie sich dem dritten Trimester Ihrer Schwangerschaft nähern, nähern Sie sich dem Ende dieser bemerkenswerten Reise. Während dieses Trimesters treten bestimmte neue Symptome auf, und auch die Häufigkeit der Arztbesuche wird sich ändern. Sie können das dritte Trimester als die Monate sieben bis neun definieren.
Obwohl eine Schwangerschaft im zweiten Trimester normalerweise durch hohe Energie und eine Verringerung der Beschwerden gekennzeichnet ist, kann das dritte Trimester aufgrund des wachsenden Babys für viele Frauen unangenehm sein. Während dieser letzten drei Monate kann die Babygröße um 1.81 bis 2.72 kg zunehmen. Diese schnelle Veränderung belastet den Körper der Mutter natürlich stärker.
Einige Dinge, die aufgrund des wachsenden Fötus auffallen werden, sind Dinge wie eine Zunahme von Sodbrennen, da das Gewicht des Babys auf dem Magen-Darm-System sitzt. Frauen können auch leichte Atemnot haben, bis das Baby in den letzten Wochen wieder in das Becken sinkt. Rückenschmerzen sind häufig und das häufige Wasserlassen im ersten Trimester ist zurück, wobei einige Frauen beim Lachen oder Husten an Stressinkontinenz leiden. Eine weitere Veränderung kann ein vermehrtes Auftreten von Dehnungsstreifen am Bauch und an den Brüsten sein.
Einige Frauen im dritten Trimester haben Anfälle von Flüssigkeitsansammlungen und bekommen geschwollene Knöchel und Hände. Wenn dies erheblich wird, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, aber bei den meisten Frauen treten diese Symptome am Ende des Tages auf und können durch Hochlagern der Füße behoben werden. Hämorrhoiden sind auch im dritten Trimester ziemlich häufig und können helfen, die Ballaststoffaufnahme hoch zu halten, damit der Stuhlgang weicher ist und keine nennenswerte Anstrengung erfordert. Auch viel Wasser zu trinken ist wichtig.
Die Gewichtszunahme kann im dritten Trimester erheblich sein, insbesondere weil Sie mit einer schnellen Gewichtszunahme des Babys rechnen können. Die Brüste werden auch größer und es kann ungefähr im achten Monat an der Zeit sein, nach Still-BHs zu suchen. Einige haben verstellbare Körbchengrößen, die Ihnen helfen können, größere Brüste unterzubringen, wenn die Milchproduktion beginnt.
Müdigkeit tritt häufiger auf, wenn das dritte Trimester zu Ende geht und auch die Launenhaftigkeit kann zurückkehren. Es ist normal, dass die meisten Frauen ernsthaft in Frage stellen, ob sie geeignete Eltern sein werden, und Angst vor der bevorstehenden Geburt eines Babys haben. Wenn Sie sich wirklich ängstlich fühlen oder ein Paar Schwierigkeiten hat, miteinander auszukommen, können Besuche bei einem Berater helfen, die Dinge zu besprechen.
Eine der großen Veränderungen im dritten Trimester ist, dass Sie beginnen, Kontraktionen zu spüren, die keine echten Wehen sind. Diese werden Braxton-Hicks-Kontraktionen genannt und können einige Monate vor der Wehen einsetzen. Sie können anfangs erschreckend sein, obwohl sie normalerweise mehr unangenehm als schmerzhaft sind. Es kann sich anfühlen, als ob der schwangere Bauch plötzlich steif geworden ist. Diese Wehen haben kein festgelegtes Muster, aber wenn sie sehr schmerzhaft werden oder häufig auftreten, sollten Sie sich an Ihren Geburtshelfer wenden.
Eine weitere Änderung im letzten Trimester ist die Häufigkeit der Arztbesuche. In den Wochen 32-36 können Sie Ihren Arzt jede zweite Woche aufsuchen, und einige Frauen gehen einmal pro Woche zum Arzt. Ab Woche 36, wenn Sie technisch jederzeit in die Wehen eintreten können, werden Sie wahrscheinlich einmal pro Woche Ihren Arzt aufsuchen. Wenn Sie sich noch nicht darauf vorbereitet haben, Ihr Baby nach Hause zu bringen, planen Sie, die Dinge bis Woche 36 zu organisieren.