Calciumglycerophosphat ist ein Mineral, das zu gleichen Teilen aus Calcium und Phosphor besteht. Sein Vorläufer, Calciumphosphat, stellt eine Gruppe von Calciumsalzen und Mineralien dar, die für gesunde Knochen und Zähne wichtig sind. Tatsächlich bestehen Knochen und Zähne größtenteils aus Calciumphosphat und seinen Derivaten. Die Bioverfügbarkeit von Calciumsalzen und anderen Verbindungen auf Calciumbasis war jedoch in der Vergangenheit eine Herausforderung. Calciumglycerophosphat ist ein relativ neues Nahrungsergänzungsmittel, das die gleichen gesundheitlichen Vorteile zu bieten scheint, aber leichter absorbiert wird.
Einer der bekanntesten und am besten dokumentierten gesundheitlichen Vorteile von Calciumglycerophosphat ist die Kontrolle der interstitiellen Zystitis, einer Erkrankung, die aufgrund einer chronischen Blasenentzündung zu häufigem Wasserlassen und schlechter Blasenkontrolle führt. Während die genaue Ursache dieser Erkrankung unbekannt ist, wird vermutet, dass eine Ernährung mit hohem Säuregehalt wie Tomaten, Fruchtsäften, Kaffee, Tee usw. dazu beitragen kann. Da die vollständige Eliminierung dieser Lebensmittel für viele Menschen schwierig ist, wandten sich die Forscher an Calciumglycerophosphat, um zu sehen, ob es die Symptome lindern könnte.
Als Ergänzung ist Calciumglycerophosphat als Prelief® erhältlich, bei dem der Mineralstoff der Hauptwirkstoff ist. Studien haben gezeigt, dass dies den Harndrang erheblich reduzieren und die Beschwerden nach dem Verzehr stark säurehaltiger Lebensmittel und Getränke minimieren kann. Die Studien ergaben jedoch auch, dass diese Substanz die aufgenommene Nahrung zu verändern scheint und nicht zu einem biochemischen Prozess im Körper selbst führt. Andernfalls könnte das letztere Szenario zu einem verminderten Salzsäurespiegel im Magen führen, der für eine ordnungsgemäße Verdauung erforderlich ist. In Bezug auf die direkte Wirkung auf Lebensmittel zeigte Calciumglycerophosphat die Fähigkeit, den Säuregehalt von Tomatensauce im Glas um 60 Prozent und von Kaffee um 95 Prozent zu reduzieren.
Obwohl diese Ergebnisse vielversprechend klingen, ist es jedoch wichtig anzumerken, dass die meisten der bisher durchgeführten Studien zu Calciumglycerophosphat vom Hersteller und nicht von unabhängigen Dritten durchgeführt wurden. Es sollte auch beachtet werden, dass eine langfristige Supplementierung immer noch das Potenzial haben kann, den normalen Salzsäurespiegel im Magen zu senken. Daher empfiehlt der Hersteller von Prelief®, die Nahrungsergänzung auf die Zeiten zu beschränken, in denen man erwartet, säurehaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Da Kalzium für gesunde Zähne von entscheidender Bedeutung ist, wurde auch Kalziumglycerophosphat untersucht, um zu sehen, ob es helfen könnte, den Verlust des Zahnschmelzes zu verhindern. Eine kürzlich durchgeführte brasilianische Studie ergab, dass die Supplementierung mit diesem Mineral den Phosphorgehalt des dentalen Biofilms signifikant erhöht, was wiederum seinen pH-Wert erhöht. Die Endergebnisse zeigten eine verringerte Demineralisierung sowie eine Verringerung der Karies bei den Studienteilnehmern.