Ein Zungengeschwür, auch als aphthöses Geschwür bekannt, ist ein Zustand, bei dem Wunden auf der Oberfläche der Zunge auftreten. In einigen Fällen sind die Zungengeschwüre hell gefärbte Bereiche, die leicht entzündet sind. Zu anderen Zeiten scheinen die Geschwüre in die Oberfläche der Zunge einzusinken und sehr empfindlich auf Hitze und Kälte zu reagieren. Während es einige Meinungsverschiedenheiten darüber gibt, warum sich Geschwüre im Mund genau entwickeln, gibt es eine Reihe von gesundheitlichen Problemen, die zu Geschwüren auf der Zunge zu führen scheinen.
Wie bei vielen körperlichen Beschwerden scheint es eine Korrelation zwischen Stress und der Entwicklung von Geschwüren im Zungengewebe zu geben. Es gibt einige Hinweise darauf, dass der anhaltende und intensive Stress dem Körper essentielle Nährstoffe entzieht und im Laufe der Zeit zu einer Schwächung des Immunsystems führen kann. Dadurch wird das Zungengewebe anfälliger für Bakterien und Infektionen, wodurch sich Zungengeschwüre bilden können. Oft kann eine Vitaminergänzung und Stressreduzierung die Geschwüre auf der Zunge in relativ kurzer Zeit heilen.
Schlafmangel und allgemeine körperliche Müdigkeit scheinen ebenfalls zu den Ursachen von Zungengeschwüren zu gehören. Schlechte Schlafgewohnheiten und die daraus resultierenden negativen Auswirkungen auf das Energieniveau können auch die Abwehrkräfte des Körpers schwächen und die Zunge für Infektionen öffnen. Wenn es gelingt, jede Nacht einen erholsamen Schlaf zu bekommen, kann der Körper oft auf natürliche Weise mit der Heilung beginnen und alle Zungengeschwüre, die sich entwickelt haben, allmählich heilen.
Allergien stehen auch im Verdacht, die zugrunde liegende Ursache von Zungengeschwüren zu sein. Insbesondere eine Nahrungsmittelallergie, wie eine negative Reaktion auf Zitrusfrüchte, kann die Zunge reizen und Geschwüre verursachen. Das Testen und Erkennen von Nahrungsmittelallergien ermöglicht es, die Ernährungsgewohnheiten zu ändern, um die Verwendung von Nahrungsmitteln oder Getränken zu vermeiden, die die Ursache der Geschwüre sein könnten, und ermöglicht der Zunge, fast sofort zu heilen.
Viele glauben, dass ein hormonelles Ungleichgewicht zur Entwicklung von Zungengeschwüren führen kann. Veränderungen dieser Art können auf ein körperliches Trauma zurückzuführen sein, das die natürliche Fähigkeit des Körpers, Hormone zu produzieren, minimiert, eine Verschiebung der Hormonproduktion als Folge einer längeren Krankheit oder sogar ein natürliches Lebensereignis wie die Menopause. Wenn der Verdacht besteht, dass Hormone die zugrunde liegende Ursache sind, führt die Wiederherstellung des hormonellen Gleichgewichts oft dazu, dass die Zungengeschwüre in kurzer Zeit verblassen.
Abhängig von der Schwere der Zungengeschwüre kann ein Arzt Medikamente verwenden, um die Geschwüre zu heilen, während Tests durchgeführt werden, um den Ursprung des Gesundheitsproblems zu bestimmen. Da es keinen Konsens darüber gibt, was die Entstehung eines Zungengeschwürs verursacht, kann es einige Zeit dauern, bis die wahrscheinlichste zugrunde liegende Ursache identifiziert ist. Sobald der Arzt der Meinung ist, dass der wahrscheinlichste Auslöser identifiziert wurde, kann die Krankheit behandelt werden und die Geschwüre werden hoffentlich nicht wieder auftreten.